MUMI DOL

Luonnollisten vanhempien ja elämäntapojen foorumi

• Hallitus ‹Terveys‹ Ravitsemus ja terveellinen elämäntapa
• Muuta kirjasinkokoa
• Tulosta versio

• Ohje
• rekisteröinti
• merkintä

Lääkkeen ominaisuudet KURKUMY

Lääkkeen ominaisuudet KURKUMY

Elizaveta Yuryevna »la 16.1.2016 klo 9.13

Kurkuma on inkivääriperhe. Turkin nimellä kerätään useita kasvilajeja, yleisimpiä ovat pitkät kurkuma ja kurkuma ja syötävä.

Nykyään kurkumaiden parantavat ominaisuudet tunnustetaan kaikkialla maailmassa.

Kurkuma normalisoi paineen.

Kurkuma-aineissa olevat aineet suojaavat astioita ateroskleroosista. Ne vähintään 2 kertaa vähentävät tämän taudin riskiä. Kurkuma auttaa pysäyttämään sen kehittymisen.

Kurkuma auttaa maksataudin aiheuttamien päänsärkyjen avulla.

Kurkuma on myös hyvä sydän, se vahvistaa sydämen lihaksia.

Kurkuma auttaa munuaisissa.

Kurkuma stimuloi ihmisen immuunijärjestelmää, kurkuma parantaa kehon vastustuskykyä erilaisille infektioille. Tämä mauste on välttämätön tuki niille, jotka ovat heikkoja kroonisen sairauden tai sairauden jälkeen. Se lämmittää ja puhdistaa veren.

Kurkuma on suuri luonnollinen antibiootti. Tämä laatu tekee siitä todella korvaamattoman. Vaikuttaa siltä, ​​että apteekit ovat täynnä antibiootteja, mutta toisin kuin synteettiset huumeet, mauste-lääke ei pahenna ruoansulatuskanavan tilaa eikä tuhoa maksaa. Päinvastoin, kurkumaiden käyttö lisää suoliston kasviston aktiivisuutta ja parantaa ruoansulatusta.

Ruoansulatuskanavan sairaudet. Kurkuma vaikuttaa myönteisesti mahalaukun, sappirakon ja maksan työhön.

Kurkuma auttaa poistamaan myrkkyjä henkilön maksasta, estää kiven muodostumista sappirakossa. Kurkuma tulisi käyttää ruoansulatuskanavan sairauksiin, joiden syy on erittyminen sapen kautta. Sillä on sappimuotoa ja choleretic-toimintaa - se lisää sappihapon synteesiä yli 100%. Kurkuma on tarkoitettu kolesystiitille. Intiassa kurkuma-aineen ansiosta ei ole periaatteessa kolesistiittiä. Keltainen juuret ovat sappituotannon ihana stimulaattori ja parantavat siten ruoansulatusprosesseja kehossa. Keltainen väriaine kurkumiini edistää sappirakon tyhjenemistä. Eteerinen öljy lisää sappien muodostumista maksassa, estää bakteerien kasvua.

Kurkumiini vähentää haitallisen kolesterolin (matalan tiheyden lipoproteiinin) määrää veressä ja normalisoi veren koostumusta. Kurkuma puhdistaa ja parantaa verenkiertoa, mutta myös stimuloi punasolujen muodostumista ja vähentää verihiutaleiden aggregaatiota.

Tutkimuksessa kurkuma osoitti voimakasta hepatoprotektiivista vaikutusta. Todettiin, että kurkuma, kuten silymariini, suojaa maksan monilta myrkyllisiltä aineilta, mukaan lukien hiilitetrakloridi. Kurkuma suojaa maksan toksiineilta, huumeiden haitallisilta vaikutuksilta niiden pitkäaikaiseen käyttöön.

Kurkuma suositellaan lisättäväksi elintarvikkeisiin, jos myrkytetään kemikaaleilla ja hyönteismyrkkyillä. Kurkuma poistaa tehokkaasti myrkkyjä kehosta.

Kurkuma vähentää mahan mehun erittymistä ja happamuutta. Kurkumiinilla on haavaumia ehkäisevä vaikutus, joka tukahduttaa Helicobacter pylorin.

Vahvana antiseptisenä kurkuma on erittäin tehokas mahalaukun ja ruokatorven hoidossa, erityisesti kroonisessa ripulissa ja ilmavaivoissa.Hoitoa varten on suositeltavaa ottaa jauhetta sekoitettuna veteen (1 tl / lasi vettä).

Kurkuma on hyvä tapa parantaa ruoansulatusta, etenkin raskaiden elintarvikkeiden kulutuksessa. Kurkuma myös vähentää makeisia ja rasvaa.

Kurkun sairaudet Kurkuma-aineen hienot antiseptiset, parantavat ja lieventävät ominaisuudet voivat lievittää kurkkukipua ja poistaa limaa ja desinfioida tulehtunut limakalvo. Suun kautta otettu kurkumiini on yhtä tehokas kuin kortisoni tai fenyylibutatsoni, akuutti tulehdus ja puolet heikompi kuin nämä lääkkeet, joilla on krooninen tulehdus, mutta ei haittavaikutuksia.

Tonnilliitin hoitoon nielutulehdus 0,5 kupillista vettä huoneenlämmössä ottaa nipistää kurkumaa ja suolaa. Gargle 4-6 kertaa päivässä, mukaan lukien aina yöllä ja unen jälkeen.

Myös nielutulehdus: 1 tl hunajaa sekoitettuna 1/2 teelusikallista kurkumaa. Pidä suussa 3-4 kertaa päivässä useita minuutteja.

Hengityselinten, katarraalisten sairauksien sekä veren puhdistamiseksi kurkumaa käytetään seuraavasti: 0,5 tl kurkumajuustoa 0,5 kupillista kiehuvaa vettä, lisää teelusikallinen hunajaa, vaadi kannen alle 5 minuuttia. Juo 2-3 kertaa päivässä.

Käytetään myös: 0,5 tl maustejauhetta sekoitettuna 30 ml: aan lämpimää maitoa. Ota 3-4 kertaa päivässä.

Savun hengittäminen 0,5 tl: sta. palanut kurkuma, kun yskä, keuhkoputkentulehdus, ylempien hengitysteiden kaihit aiheuttavat runsaasti limaa ja tarjoavat välitöntä helpotusta. Nenäniän sairauksien kohdalla on myös tehokasta hengittää poltettu kurkuma.

Kurkuma-aineen ominaisuudet mahdollistavat diabeteksen onnistuneen estämisen.

Diabeteksen kohdalla on tehokasta syödä kolmasosa teelusikallista jauhetta, joka on pesty suurella määrällä vettä ennen jokaista ateriaa.

Verensokeritason hallitsemiseksi ja synteettisten huumeiden saannin vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa kurkuma muumella.

Vakioannos: 500 mg kurkumaa ja 1 tabletti Mumiyo otetaan kahdesti päivässä.

Kurkuma säätää aineenvaihduntaa, korjaa sekä redundanssia että metabolisten prosessien puutetta ja edistää proteiinin imeytymistä. Siksi kurkumauute on osa modernia kehon korjausvalmistetta.

Astma (etenkin sairauden allergisen luonteen tapauksessa) 0,5 tl. kurkuma jauhe 0,5 kuppia kuumassa maitossa otetaan 2-3 kertaa päivässä. Toimenpide on tehokkaampaa, kun se otetaan tyhjään vatsaan. Anemia Kurkuma on runsaasti rautaa. Kun anemiaa, on suositeltavaa ottaa 0,25-0,5 tl. hunajan kanssa sekoitetut mausteet. Tässä yhdistelmässä rauta imeytyy hyvin.

Kurkuma lopettaa verenvuodon ja parantaa haavoja. Leikkaa huuhtele haava ja ripottele se kurkuma- jauheella. Tämä auttaa pysäyttämään veren ja edistää haavan paranemista. Sisäistä verenvuotoa varten ota kurkuma, lisäämällä sahramia tai yksi kurkuma. Kurkuma toimii hyvin palovammojen kanssa, jos nukahtat heti, hyvä keino palovammoja varten on kurkuma, jossa on aloe-mehua.

Mustelmat ja traumaattiset kasvaimet menevät nopeammin, jos käytät kurkumahkaa: laimennetaan 0,5 tl keitettyä vettä. kurkuma ja hyppysellinen suola paksun seoksen valmistamiseksi. Levitä se kipeään kohtaan, peitä sideharso lautasliinalla ja pidä se kuivana. Samaa pastaa käytetään herpesiin, tarttuvaan ekseemaan ja muihin loisten aiheuttamiin ihosairauksiin.

Ihosairauksissa kurkuma on välttämätön. Se edistää hyvää vaihtoa. Kurkuma-tahna on erinomainen ekseeman korjaava aine, kutina (ulospäin), nopeasti liukenee kiehuvaksi, ruoka-aineeseen lisätään kurkuma, parantaa nokkosihottumaa, paistettua voita ja kurkumaa ovat hyvät pustuloille, ihosaireille, kiehuu.

Kurkuma vaikuttaa positiivisesti nivelten tilaan, vähentää kipua ja tulehdusta nivelrikon, niveltulehduksen, reuman tapauksessa. Kurkuma vähentää niveltulehduksen turvotusta

Venytyksen ja usein siihen liittyvän turvotuksen hoitamiseksi kurkumahkaa valmistetaan sitruunamehulla ja suolalla, joka on päällystetty kyseiseen paikkaan.

Kurkumaa käytetään yhdessä hunajan kanssa (ulospäin) mustelmia, nyrjähdyksiä, niveltulehduksia varten.

Taistelemaan nivelten ja selkärangan kipua, seosta käytetään: sekoita kurkuma ja jauhettu inkivääri suhteessa 1: 2, laimenna öljyllä hapan kerma. Seosta on syytä levittää vain kipeään kohtaan, peittää polyeteeni tai ohut paperi, kiinnittää ja pitää se yön yli.

Kumeiden tulehdukselliset sairaudet Huuhtelu: 1 tl. kurkuma lasillisella lämpimällä vedellä lievittää tulehdusprosessia, verenvuotoa, vahvistaa niitä.

Liuotetaan 2 tl (6 g) kurkumajauhetta 0,5 l: aan vettä, kiehauta, kunnes vesi on haihtunut. Jäähdytä ja hauta haava silmään 3-4 kertaa päivässä.

Intiassa kurkuma pidetään monien vuosien ajan keinona säilyttää nuoriso ja kauneus. Intiassa kurkumaa käytetään laajalti kosmeettisena aineena: parantaa ihoa, puhdistaa ihoa, avaa hikirauhaset.

Kurkuma voi merkittävästi estää Alzheimerin taudin kehittymisen. Tämä mauste, joka löytyy useimmista intialaisista astioista, estää tämän sairauden aiheuttamien solmujen muodostumisen aivoissa. Tutkijoiden näkökulmasta tämä luultavasti kattaa vastauksen kysymykseen siitä, miksi Alzheimerin tauti on sairastunut idässä paljon harvemmin kuin lännessä.

On tieteellisesti todistettu, että kurkuma on tehokas syöpää vastaan ​​ja on voimakas antioksidantti. Kurkumiini, joka luo kurkumaiden hajua ja makua, sekä sen johdannaiset estävät kasvainten kehittymistä. Siten ihmiset, jotka kuluttavat suuria määriä curried-elintarvikkeita, ovat vähemmän syövän vaarassa.

Kliinisissä tutkimuksissa, joissa oli 15 potilasta, joilla oli kehittynyt paksusuolen syöpä, todettiin kurkuma-uutteen korkea terapeuttinen vaikutus, joka vastaa suun kautta otettua 180 mg kurkumiinia.

Viime aikoina tutkijat ihmettelevät yhä enemmän, miksi idässä on paljon vähemmän potilaita, joilla on veren syöpä. Onko se siksi, että ihmisten päivittäisessä ruokavaliossa on kurkuma? Tutkimuksen tuloksena kävi ilmi, että tämä mauste häiritsee leukemian tartunnan saaneiden solujen kasvua ja suojaa myös savukkeen savun ja puolivalmisteiden käytön aiheuttamia haittoja.

Tutkijat julkaisivat äskettäin upeita tutkimustuloksia Toronton yliopistosta. Selvää, että kurkumiini kykenee elvyttämään kystisen fibroosin potilaita! Ja tämä on erittäin vakava sairaus, jossa on endokriinisten rauhasien kystinen degeneraatio.

Annostus ja vasta-aiheet

Tutkijat suosittelevat, että tämä mauste sisällytetään perheen ruokavalioon. Yllättävää kyllä, kurkumalla ei ole mitään rajoitusta päivittäiseen kulutukseen. Paras on mausteiden päivittäinen annos 12 grammassa (päivittäinen annos 1-3 grammaa?). 5-6 annosta.

On muistettava, että mausteet voidaan antaa vain yli 5-6-vuotiaille lapsille (ei suositella alle 2-vuotiaille lapsille?). Kun käytät mausteita lasten ruokavaliossa, kurkumaiden ominaisuudet auttavat lapsiasi hoitamaan lihavuuden.

Sappitaudin tukkeutumisen, sappirakon ja keltaisuuden vuoksi sen käyttö on kielletty. Kurkuma tulisi käyttää varoen, allergisia ihmisiä sekä potilaita, joilla on gastriitti ja mahahaava.

Monopreparaattien muodossa suurina annoksina ei oteta raskauden aikana sappikivi- taudin hyökkäysten aikana.

Kurkuma-aineen kemiallinen koostumus

Kurkuma-aineen kemiallinen koostumus sisältää tuoksuvaa eteeristä öljyä, joka sisältää myös zingiberenia, borneolia ja muita terpenoideja sekä kurkumiinia ja kaksi-metoksikurkumiinia. Kurkuma sisältää kalsiumia, rautaa, fosforia ja jodia. Vitamiinit: C, B K B2, OT.

Reseptit, joilla on kurkuma

Kurkuma, joka tunnetaan sanskritiksi koulutuksena, kasvatetaan koko Intiassa ja erityisesti Maharashtran, Tamil Nalun ja Länsi-Bengalin osavaltioissa. On olemassa useita lajikkeita, joista jokaisella on sen alueen nimi, jossa sitä kasvatetaan. Lyhyt ja paksu juuret, joiden pitkänomainen pyöreä muoto on, on kurkuma. Se on väriltään kelta-ruskea ja se koostuu keskiosasta, joka on muodoltaan polttimo ja siitä haarautuvat oksat. Ne voidaan katkaista tarpeen mukaan. Kun juuret on puhdistettu lialta ja sivuttaisjuurilta, ne altistetaan säilytysprosessille. Juuret keitetään vedessä ja kuivataan. Myöhemmin ne ovat "kiillotettuja" ja poistavat ihon. Lopputuote on houkutteleva värikäs kurkuma, jonka tapaamme markkinoilla.

Kurkuma on olennainen osa intialaista kulttuuria, erityisesti hindujen keskuudessa. Sitä käytetään laajalti heidän uskonnollisissa seremonioissaan ja sitä pidetään hyvänä. On tavallista, että hindut levittävät morsian kurkumahalla ennen uimista. Hänen jauhe on osa monia mausteita. Kurkuma pidetään kaikkialla hyvänä orgaanisena väriaineena.

Lisäksi sillä on tärkeitä lääketieteellisiä ominaisuuksia. Intian lääketieteen järjestelmissä se on yksi ensimmäisistä paikoista. Tuoreista juurista puristettu mehu auttaa hoitamaan haavoja, mustelmia ja lohkareita sekä monia ihosairauksia. Kurkuma-pastaa käytetään isorokko- ja vesirokkoa varten kuivausprosessin nopeuttamiseksi ja ruplan muodostamiseksi. Tätä pastaa käytetään jäkälä, ekseema ja muut loisten aiheuttamat ihosairaudet. Pemphigus- ja vyöruusuissa kipeä täplä on peitetty sinappiöljyllä ja sitten jauhettu kurkulla. 3-4 päivän kuluttua on parannus. Kurkuma-pastaa, joka on sekoitettu murskatun punaisen santelipuun kanssa puhvelinmaidossa, poistaa freckles kasvoista. Sushruta Samhitan mukaan, jos otat 40 g kurkumaa virtsalla kuukauden ajan, se auttaa hoitamaan lepraa.

Maito, jossa kurkumajuuret keitetään siinä sokerilla, on suosittu juoma vilustumisen hoidossa. Gheen ja kurkuma-jauheen seos auttaa yskimistä. Pelkästään poltetun kurkuma-savun hengittäminen Qatarin tapauksessa aiheuttaa runsaasti limaa ja tarjoaa välitöntä helpotusta. Kurkuma-jauhe, sekoitettu sitruunamehun pastaan, levitetään tulehtuneisiin niveliin. Sama jauhe seoksessa gheen, hunajan ja kivisuolan kanssa on hyödyllinen joissakin myrkytystapauksissa. Jos kyseessä on skorpioni-purema, jos hillitsisit kurkkua polttavasta puuhiilestä peräisin olevan savun pisteen, joka on siroteltu kurkuma-jauheella, helpotus tulee välittömästi.

Voide, joka on valmistettu kurkusta, hampunlehdistä, sipulista, sekoitettuna lämpimien sinappiaöljyjen tai pellavansiemenöljyjen kanssa, tuo helpotusta kivuliaista peräpukamat. Kurkuma-jauhe ja maidon euphorbia-jauhe (euphorbia nerifolia) ovat myös hyödyllisiä peräpukamia varten.On olemassa useita kurkumaa sisältäviä valmisteita, kuten haridrakhandia kovasti parantuvia ihosairauksia varten, haridradi ghrt keltaisuutta ja hirida taila (öljy) haavoja varten.

Kurkuma: terveyshyödyt ja -edut, lääkinnälliset ominaisuudet, käyttö

Kurkuma-aineen hyödyt ja haitat - kiireellinen kysymys mausteiden ja mausteiden ystäville. Ruoanvalmistuksessa käytetään usein keltaista tuoksuvaa jauhetta - on mielenkiintoista oppia sen ominaisuuksista ja siitä, missä sitä edelleen käytetään.

Missä kasvaa ja miten kurkuma näyttää

Spice kasvaa pääasiassa Aasian maissa - Kiinassa, Intiassa, Pakistanissa. Näyttää siltä, ​​että ruohokasvi, jonka keskimääräinen korkeus on noin 1 m, pitkänomainen lehti. Kukkivat vaaleanpunaiset ja keltaiset silmut, jotka on kerätty kukintoihin.

Tärkein arvo on juurissa. He saavat siitä mausteita ja tekevät myös terveellistä eteeristä öljyä. Inkivääriä voidaan pitää lähimpänä kurkumaiden "sukulaisena", mutta näiden kahden laitoksen koostumus ja ominaisuudet ovat hyvin erilaisia.

Kurkuma-aineen kemiallinen koostumus

Keltainen mauste - nykyisten hyödyllisten aineiden varastointi. Koostumuksessa on:

• kivennäisaineet - fosfori, rauta, magnesium, kalsium ja jodi;
• arvokkaita C-, B-, K-, B1-, B2- ja B3-vitamiineja;
• valtava määrä eteerisiä öljyjä - kurkumiini ja sabinen, borneol ja fellandren, zingibiren;
• terpeenialkoholeja.

On eteerisiä öljyjä, jotka kertovat kurkulle tärkeimmän arvon. Kalorien mauste on melko suuri - 100 g sisältää 325 kaloria. Mutta koska ne käyttävät mausteita hyvin pieninä määrinä, sen energia-arvo ei vahingoita terveyttä ja muotoa.

Miten kurkuma on hyödyllinen ihmiskeholle?

Kurkuma-aineen hyödyt ihmiskeholle ovat hyvin suuria. Riittää, kun luetellaan vain tärkeimmät edut. mausteita:

• lisää immuuniresistenssiä ja auttaa torjumaan jo aloitettuja vilustumista;
• toimii nivel- ja verisuonisairauksien ennaltaehkäisyyn, erityisesti kurkuma on kihti on suuri;
• stimuloi veren muodostumisen prosessia;
• edistää painonpudotusta ja haitallisten aineiden kehon puhdistamista;
• Sillä on edullinen vaikutus mahaan ja suolistoon ja se auttaa estämään koliitti, gastriitti ja haavaumat;
• auttaa selviytymään myrkytyksen vaikutuksista;
• auttaa diabeteksen hoidossa;
• jolla on analgeettinen vaikutus;
• parantaa aivoja ja hermostoa;
• auttaa ihosairauksissa ja yleensä parantaa ihon tilaa;
• ehkäisee syöpäsairauksia, estää Alzheimerin taudin kehittymisen.

Naisille

Kurkuma-aineen hyödyt naisen keholle on se, että mausteet auttavat tasoittamaan hormonit vaihdevuosien aikana kuukautiskierron häiriöillä. Hän käsittelee myös gynekologisia tulehduksia.

Uskotaan, että käyttökelpoinen tuote edistää lievästi rintojen kasvua. Kun maitorauhasissa käytetään säännöllisesti mausteita, verenkiertoa kiihdytetään, naishormonien tuotanto lisääntyy.

Miehille

Koska mausteet parantavat verenkiertoa, kurkumaiden etu miehille on, että sen käyttö vaikuttaa positiivisesti miesten tehoon. Kurkuma miehille lisää testosteronia ja vaikuttaa myönteisesti kokonaishormoneihin.

Onko kurkuma raskauden ja imetyksen aikana mahdollista

Lapsen kuljettamisen aikana on parempi poistaa hyödyllinen mauste ruokavaliosta. Se lisää verenkiertoa ja raskaana oleville naisille se on vaarallista. Kurkuma raskauden alkuvaiheessa voi johtaa keskenmenoon ja raskauden loppuvaiheessa ennenaikaiseen työvoimaan.

Kurkuma-hoitotyön äiti voi olla myös haitallista. Ensinnäkin imeväisillä allergiaa tähän tuotteeseen ei suljeta pois. Mutta vaikka sitä ei löydy, mausteiden ominaisuudet voivat vahingoittaa vauvan suolistoa.

Onko mahdollista kurkuma lapsille ja missä iässä

Tuotteen ominaisuudet ovat vaarallisia pienille lapsille, sillä ne voivat vaikuttaa kielteisesti lapsen hermoston tilaan. Lapset ovat usein allergisia mausteille, ja tuote voi vahingoittaa kehittyvää vatsaa ja suolistoa. Ensimmäistä kertaa lapsille tarjotaan mausteita aikaisintaan 6 vuotta.

Mikä on hyödyllinen kurkuma laihtuminen

Koska mauste lisää aineenvaihduntaa, edistää rasvojen hajoamista ja poistaa tehokkaasti myrkkyjä ja kuonoja kehosta, mausteiden käyttö painonpudotukseen on ehdoton.

Sitä ei tietenkään voida käyttää suurina määrinä ja erikseen pääruokasta - tämä on haitallista. Ravitsemuksellisiin tarkoituksiin se lisätään vähärasvaisen lihan ja kalan ruokiin, kasvisalaatteihin ja juomiin.

Kefiiri kurkuma painonpudotukseen

Ja kurkuma ja kefiiri myötävaikuttavat painonpudotukseen, jopa erillisessä käytössä, ja yhdistettynä, ja niistä tulee hyvin tehokas työkalu. Valmistele terveellinen juoma seuraavasti:

• puoli tl mausteita, jotka on laimennettu samalla määrällä vettä;
• sekoitetaan homogeeniseksi;
• lisää lasiin vähärasvainen kefiiri ja sekoita varovasti ja sitten juo.

Voit juoda juomaa kahdesti tai kolme kertaa päivässä, kurkumin ja kefirin edut ovat suuria yöllä. Ruokavalio tuo tuloksia nopeammin, eikä terveydelle haittaa. Kefirin lisäksi voit ottaa kurkuma jogurtilla.

Laihtumavesi Kurkuma

Ne, jotka eivät pidä kefiristä, voivat käyttää mausteita laihtumiseen sekä säännöllistä juomavettä. Valmistele juoma on erittäin helppoa - sinun tarvitsee vain liuottaa teelusikallinen tuotetta lasillisessa kiehuvaa vettä.

Kun juoma on jäähtynyt, voit juoda sitä pian ennen ateriaa. On suositeltavaa jatkaa annostelua niin kauan kuin ruokavalio kestää. Veden ja kurkumaiden etuna tyhjään vatsaan on, että korjauskeino ei ainoastaan ​​puhdista kehoa, vaan myös kyllästää sen tärkeillä vitamiineilla.

Kurkumaiden käyttö lääkinnällisiin tarkoituksiin

Mausteiden avulla ei vain päästä eroon ylimääräisistä kiloista - sen hyödylliset ominaisuudet auttavat selviytymään useiden sairauksien oireista. Mausteessa on kipulääkettä, lievittää kouristuksia, eliminoi tulehduksen vahingot - sen arvoa vahvistaa jopa lääkärin arviot.

Kurkkukipu ja kylmä

Antispasmi- ja anti-inflammatoriset ominaisuudet hyödyttävät kurkkukipua kurkkukipu, akuutit hengitystieinfektiot ja flunssa.

• Puoli tl mausteita voidaan sekoittaa lusikallista nestemäistä hunajaa.
• Tuote laimennetaan lasilliseen kiehuvaa vettä, sekoitetaan, jäähdytetään lämpimään lämpötilaan ja juodaan.

Hunajan ja kurkumaiden etuna on, että hunaja rauhoittaa kurkun ja kurkuma taistelee tulehdusta vastaan.

Anemia

Anemian syy on raudanpuute - ja kurkumaisten mausteiden käyttö on tämän elementin lisääntynyt sisältö. On välttämätöntä ottaa päivittäin tyhjään vatsaan kirjaimellisesti 1/4 pienestä lusikasta mausteita, jotka on sekoitettu hunajan kanssa - enemmän, mauste voi olla haitallista.

Astmalla

Hyödyllinen kurkuma on erinomainen keino allergisen astman hoitoon. Sinun täytyy sekoittaa puoli teelusikallista kurkuma puoli lasillista kuumaa maitoa ja juoda kolme kertaa päivässä ennen kuin syö.

Puhdista keho

Voit poistaa kerätyt toksiinit elimistöstä, poistaa niiden haitat ja parantaa yleistä terveyttä. Voit laimentaa pienen lusikallisen mausteita 150 ml: aan lämmintä vettä ja lisätä kylmää sitruunamehua. Juomaa voi maustaa nippu kanelia tai hunajaa. Juo lääkettä päivittäin, aamulla, kuukauden ajan. Kurkuma- ja jäädytetyn sitruunan etuna on, että yhdessä ne puhdistavat kehon perusteellisesti ja täydentävät ravintoaineiden tarjontaa.

Maksan hoitoon

Maksan helpottamiseksi voit yksinkertaisesti ottaa kaksi kertaa päivässä juoman kurkumaa, joka on laimennettu lasilliseen vettä puoli tl.

Voit myös valmistaa vieläkin tehokkaamman ratkaisun lisäämällä juomaan teekusikoita pistoolia. Tällainen korjaustoimenpide on vaadittava puolen tunnin ajan - ja juoda se myös kahdesti päivässä, mutta vain 1/3 kuppi, muuten se on haitallista.

Psoriaasista

Pieni määrä mausteita sekoitetaan tavallisen veden, aloe-mehun, hunajan tai kasviöljyn kanssa ja voitele sitten sairas iho pari kertaa päivässä. Voit myös tehdä kompresseja yöksi, kiinnittämällä ne siteillä - niin vaikutus näkyy nopeammin.

Diabetes

Koska kurkuma-aineen ominaisuudet alentavat veren glukoosipitoisuutta, se on suuri hyöty diabeteksessa. He juovat sitä 1 kupin päivässä aamulla, ja yleensä niitä ei laimenneta veteen, vaan seoksena kaali-, porkkana-, kurkku-, selleri- ja pinaattimehuja - ja sinun täytyy kirjaimellisesti ottaa ripaus mausteita.

Korkealta paineelta

Mausteinen mauste on hyvä hypertensiolle, koska se alentaa nopeasti verenpainetta. Voit valmistaa kotitekoisia lääkkeitä:

• sekoita tlk kurkuma perusteellisesti 1,5 g seesami, 2 g pellavansiemeniä ja suuri lusikka unikko - mieluiten sekoittajaan, kunnes saadaan homogeeninen massa;
• lisätään seokseen 10 ml nestemäistä hunajaa ja sekoitetaan;
• pyöritä pieniä palloja ulos saadusta massasta ja niele ne kuten pillereitä lasillisen veden kanssa pari kappaletta päivän aikana.

Hyödyllinen työkalu voidaan valmistaa ja helpottaa - laimenna suuri lusikallinen kurkuma 50 g: ssa hunajaa, sekoita ja syödä 3 tl päivässä teetä käyttäen.

Kolesterolin alentaminen

Mauste pidetään arvokkaana ateroskleroosin ehkäisyssä, koska kurkuma vähentää haitallisen kolesterolin tasoa yli 60-vuotiaille. Voit suunnata vaikutuksia verisuoniin valmistelemalla:

• 1 tl kurkuma sekoitettuna 1/4 tl manteliöljyä;
• seos kaadetaan lasilliseen esikuumennettua maitoa.

Juo lääkettä yöllä, vähän ennen nukkumaanmenoa.

Ripuli ja ilmavaivat

Kurkuma-aineen käyttö suolistossa on ripulin ja liiallisen kaasunmuodostuksen pelastaminen. Pieni lusikka keltaista jauhetta tulisi laimentaa puhtaalla vedellä ja juoda puoli lasia pian ennen ateriaa.

Kun gastriitti

Kroonisessa gastriitissa seuraava korjauskeino auttaa hyvin - 10 g kurkumaa laimennetaan 50 ml: aan lämmitettyä maitoa, lasiin lisätään 3 aktiivihiilen murskattua tablettia.

Juo lääkettä kolme kertaa päivässä ja 1 iso lusikka. On suositeltavaa hyväksyä keinoja 3 viikon ajan.

Liitä haavojen ja hankausten parantamiseksi

Maustamisominaisuudet hyötyvät paitsi silloin, kun niitä käytetään sisäänpäin. Maustepohjaiset hoidot hoitavat ihovaurioita. Esimerkiksi kulumien ja haavojen nopeaa parantamista varten on suositeltavaa käyttää tällaista seosta - puoli tl kurkumaa ja lusikallinen tuoretta aloe-mehua.

Palovammoja

Maustetta käytetään myös parantavien palovammojen hoitoon. Se voidaan sekoittaa aloe-mehuun, hunajaan tai kasviöljyyn ja levittää huolellisesti vaurioituneelle alueelle. Seoksella on desinfiointi- ja analgeettinen vaikutus, poltto viivästyy nopeammin.

Tee kurkuma

Teetä ja kurkumaa hyödyttävät se, että mausteiden arvokkailla ominaisuuksilla on yleinen vahvistava vaikutus kehoon. Ottaa se ei ollut vain hyödyllinen, mutta myös miellyttävä, mauste on usein lisätty teetä.

• 2 tl mausteita nukahtaa kupissa.
• Ne lisäävät 1,5 suurta lusikallista hienoksi raastettua inkivääriä.
• Seos kaadetaan kiehuvaan veteen.
• Lisää suuri lusikallinen sitruunamehua ja hunajaa.

Aromaattinen terveellistä teetä vaativat 10 minuuttia ja juovat tahtoa. Voit myös lisätä teetä hieman pippuria - kurkuma on mustapippurilla, ja sen juoma on erinomaisesti immuunimoduloivissa ominaisuuksissa. Tämä tee poistaa nopeasti kylmän oireet.

Kurkumaiden käyttö ruoanlaitossa

Mausteinen mausteessa esiintyy usein mausteista mausteista mausteista mausteista mausteista mausteista - esimerkiksi se löytyy curryn seoksesta.

Myös maustetta käytetään pieninä määrinä, jotta lihaa, kalaa ja vihanneksia voidaan tuoda makuun ja terävään makuun. Keltaisen jauheen avulla ne maalaa juustoja ja voita, mausteita löytyy cocktaileista ja fermentoiduista maitotuotteista, monet reseptit puhuvat kurkuma-aineen hyödyistä ruoansulatukseen.

Kuinka paljon kurkumaa voidaan kuluttaa päivässä

Tuote vaatii tiukkojen annosten noudattamista. Päivänä saa syödä enintään 50 - 200 mg maustetta yhdessä tai toisessa muodossa, muuten tuotteen ominaisuudet ovat haitallisia.

Kurkuma kosmetologiassa

Toinen mausteiden käyttöalue on koti-kosmetologia. Mausteet voivat olla hyödyllisiä iholle ja hiuksille, sillä ne täyttävät ne vitamiineilla ja arvokkailla elementeillä.

Kurkuma kasvojen iholle

Maskin kanssa tämän mausteen koostumus on erittäin hyödyllistä, koska kurkuma nuorentaa ihoa, puhdistaa sen akne ja Mustapäiden, tasoittaa ihon, tekee ihon pehmeämmäksi ja tasaisemmaksi. On olemassa useita erityisen suosittuja kauneuden reseptejä.

Akne naamio

Kurkuma lievittää ihon ärsytystä ja sillä on desinfiointiaine, joten se on erittäin tehokas akneen torjunnassa.

• 4 osaa vihreää kosmeettista savea sekoitetaan 1 osaan sitruunamehua;
• 1 osa mausteita lisätään seokseen, ainesosat sekoitetaan perusteellisesti uudelleen;
• Maski levisi iholle 20 minuutin ajan.

Ryppymaski

Mausteella on kiristävä vaikutus ihoon ja kyllästetään epidermis vitamiineilla. Päästä eroon pienistä ryppyistä, voit sekoittaa 1 teelusikallinen hunajaa 2 suurella lusikalla vähärasvaisia ​​kefiirejä ja lisätä sitten sekoittamalla kurkkua kurkuma.

Maski pitää pidempään kuin neljännes tunti, pese lämpimällä vedellä.

Pigmentointimaski ja freckles

Ihon vaalentamiseksi ja sen sävyn tasoittamiseksi 4 pientä lusikaa kermavaahtoa on sekoitettava keltaisen mausteisen tl: n kanssa ja pidä seos kasvoissa neljännes tunnin ajan. On parasta toistaa menettely kerran viikossa.

Hiustenpoisto kurkuma

Osana parantavia naamioita kurkuma voi vahvistaa hiuksia, mutta joskus sitä käytetään myös eroon ylimääräisestä kasvillisuudesta.

• Ennen seoksen levittämistä keholle valittu alue on epiloitava.
• 3 suurta lusikaa keltaista jauhetta on laimennet- tava yhdeksi suureksi lusikaksi vettä - ja sekoitettava niin, että saadaan seos, joka muistuttaa hyvin paksua kermaa;
• Sitten työkalu levitetään valitulle ihon alueelle, levitä tasaisesti ja huuhtele 20 minuuttia.

Seoksen huuhtelun jälkeen iho voidaan hieroa maidon tai heran kanssa keltaisen sävyn poistamiseksi. Työkalu hidastaa hiusten kasvua - ja epiloi käsitelty paikka paljon vähemmän.

Kurkuma-eteerinen öljy: käyttö ja käyttö

Useimmiten myynnissä on keltainen mausteinen jauhe. Mutta eteerinen öljy valmistetaan myös kasvien juuresta.

Eteerisen öljyn edulliset ominaisuudet ovat, että:

• hyödyllinen vaikutus ruoansulatukseen;
• edistää haavojen limakalvojen paranemista;
• auttaa koliitti, turvotus ja ilmavaivat;
• auttaa eroon loisista;
• puhdistaa kehon antioksidanttiominaisuuksien vuoksi;
• hyödyttää nivelet ja nivelsiteet;
• hyvä vaikutus hermostoon;
• edistää ihovaurioiden paranemista.

Kurkumaeetteriä käytetään lähinnä kosmetologiassa - öljy siirtyy voiteisiin ja voiteisiin, sitä käytetään anti-aging- ja selluliitti-tuotteissa. Se myös hoitaa sieni-tauteja, lievittää kipua ja turvotusta, ja joskus ottaa suun kautta pari tippaa.

Kurkumaöljy sisältyy usein aromaattisten seosten ja hajusteiden koostumuksiin.

Kurkuma ja vasta-aiheet

Kurkuma-aineen hyödyt ovat suuret, ja mauste ei haittaa niin usein. Mausteiden käytöstä olisi kuitenkin luovuttava:

• sappikivitauti ja sappiteiden tulehdus;
• pohjukaissuolihaava tai mahahaava;
• yksilölliset allergiat;
• raskauden ja imetyksen aikana;
• kun käytät voimakkaita lääkkeitä.

Kurkuma-aineen ominaisuuksien vaikutus munuaisiin on kiistanalainen - vakavien vaivojen vuoksi on parempi olla käyttämättä mausteita vahingoittumisen välttämiseksi.

johtopäätös

Kurkumaiden hyödyt ja haitat riippuvat kehon yleisestä kunnosta ja oikean annoksen noudattamisesta. Jos et käytä mausteita väärin, se parantaa huomattavasti terveydentilaa, heijastaa hyvin ulkonäköä ja parantaa tavallisten ruokien makua.

Hoidamme maksan

Hoito, oireet, lääkkeet

Kurkuma maksan arviot

Ayurvedisessa ja kiinalaisessa lääketieteessä kurkumaa on käytetty pitkään tehokkaana lääkkeenä maksan terveydelle. Kokemus käytöstä ja tutkimustulokset osoittavat, että kurkuma on hyödyllinen maksasairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Se puhdistaa myrkkyjen kehon ja sitä voidaan käyttää sellaisten sairauksien hoitoon, kuten rasva-hepatosis, hepatiitti, kirroosi ja fibroosi.

Maksa on yksi kehomme tärkeimmistä elimistä. Se suorittaa noin 500 erilaista toimintoa, joista tärkeimmät ovat: sappien tuotanto, joka auttaa ruoansulatusta; toksiinien, myrkkyjen, allergeenien, ylimääräisten hormonien ja muiden sille haitallisten aineiden puhdistus ja poistaminen; hiilihydraatti- ja rasva-aineenvaihdunnan säätely: proteiinien, kolesterolin ja hormonien synteesi.

Virukset, hapettava stressi, krooninen alkoholinkäyttö, tietyt lääkkeet ja muut toksiinit voivat vaarantaa maksan toiminnan. Tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin ja jopa kuolemaan johtaviin seurauksiin. Kurkuma vaikuttaa positiivisesti maksan toimintaan ja voi estää useita niiden rikkomiseen johtavia ongelmia.

Miten kurkuma on hyödyllinen maksassa?

Kurkuma (lat. Curcuma longa) on Intiasta peräisin oleva lääkekasvi. Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään tämän kasvin juuria, josta ne valmistavat maustejauhetta.

Tärkein vaikuttava aine, joka määrittää Curcuma longan terapeuttiset ominaisuudet, on kurkumiini. Lisäksi mausteen koostumus sisältää muita ravintoaineita, makro- ja mikroravinteita ja vitamiineja. Kurkuma on hyödyllinen maksan hoidossa ja puhdistamisessa sen anti-inflammatoristen, antibakteeristen, antioksidanttien ja immunomoduloivien ominaisuuksien vuoksi. Nämä kurkuma-ominaisuudet voivat olla hyödyllisiä maksasairauksien ehkäisemisessä, sen toimintojen parantamisessa ja elimen sairauksien hoidossa.

Maksa puhdistetaan kolesterolista

Kurkumiinin takia kurkuma auttaa puhdistamaan kolesterolin maksan. Korkealla tasolla elimistössä "huono" kolesteroli (LDL) kerääntyy paitsi verisuoniin, myös muiden elinten kudoksiin. Maksa, sappirakko ja haima kärsivät ennen kaikkea tässä tapauksessa. Kerääntyvä kolesteroli maksassa edistää rasva-hepatosiksen kehittymistä.

LDL-reseptorit imevät ylimääräisen kolesterolin. Samanaikaisesti LDL-reseptorien vuoksi maksassa noin 70% "huonosta" kolesterolista imeytyy.

Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumiini, joka on vuorovaikutuksessa maksasolujen kanssa, lisää LDL-reseptorien määrää useita kertoja. Näiden reseptorien määrän lisääminen auttaa puhdistamaan ylimääräisen kolesterolin määrän. Tämä voi auttaa vähentämään tällaisen taudin riskiä rasva-hepatosiksena ja sen hoidossa.

Maksan suojaaminen myrkkyiltä ja apua sen palauttamisessa vaurioitumisen varalta

Toinen käyttökelpoinen piirre kurkussa parantamaan maksan terveyttä ja hoitoa on suojaa myrkyllisiltä vaurioilta ja vaurioilta.

Kuten tiedämme, maksat ja munuaiset ovat tärkeimpiä elimiä toksiinien poistamisessa kehosta. Huono ekologia, epäterveellinen ruokavalio, liiallinen alkoholinkäyttö, lääkkeet, stressi ja epäterveellinen elämäntapa aiheuttavat liiallista stressiä näille elimille. Tämän seurauksena hänellä ei ole aikaa poistaa toksiineja - myrkyllisiä maksavaurioita ja koko organismin myrkytystä. Siksi detoksifikaatioprosessissa meidän maksamme tarvitsee ajoittain apua.

Rotilla tehtyjen tutkimusten tulosten mukaan Curcuma longa -uutteella 15 päivän ajan hoidettujen eläinten ryhmä, toksiinien poistaminen oli paljon nopeampaa ja tehokkaampaa. Tämä tutkimus on osoittanut, että kurkuma voi olla tehokas keino puhdistaa maksa. Se parantaa maksan toimintaa, parantaa sen kykyä myrkyttää ja suojata sitä myrkkyiltä. Lisäksi tämä lääkekasvi auttaa palauttamaan maksasolut vahingoittumisen yhteydessä.

Auta suojaamaan alkoholin myrkytystä vastaan

Ylimääräisellä alkoholinkäytöllä on haitallinen vaikutus maksaan ja siihen liittyy alkoholipitoisuutta. Alkoholipitoinen maksasairaus alkaa steatoosista, ja ilman asianmukaista hoitoa ja elämäntapamuutokset voivat johtaa alkoholipitoisuuteen ja maksakirroosiin.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuma voi auttaa maksassa selviytymään ylimääräisestä alkoholista ja sen vaikutuksista. Antioksidantti-, anti-inflammatoristen ja entsyymien säätelymekanismien avulla kurkuma vähentää alkoholin aiheuttamaa maksavaurioita.

Syövän suojelu

Viime aikoina on tehty monia laboratorio- ja kliinisiä tutkimuksia Curcuma longan syöpälääkkeistä. Nämä tutkimukset vahvistavat kurkumaiden kasvainvastaisen toiminnan ja sen hyödyn syöpään, mukaan lukien maksasyövän. Todettiin, että kurkumiini vaikuttaa kehoon solutasolla ja ohjaa kasvainten muodostumiseen liittyviä geenejä. Se ei ainoastaan ​​estä syöpäsolujen kehittymistä, vaan pystyy myös tappamaan ne.

Täten kurkuma voi olla tehokas ja turvallinen keino taistella syöpää vastaan.

Kurkuma maksan hoitoon

Perinteisessä lääketieteessä kurkuma on pitkään käytetty maksan hoitoon. Ja tämä tosiasia antoi sysäyksen useiden tutkimusten tekemiselle mahdollisuudesta käyttää sitä tämän elimen eri sairauksien hoidossa. Nämä tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuma vaikuttaa positiivisesti rasvamaksausta, kirroosia, fibroosia ja C-hepatiittia sairastaviin potilaisiin.

Alkoholittomat rasvamakkosairaudet

Alkoholittomat rasvamakkosairaudet (NGBP) on yksi tavallisista maksasairauksista, jotka aiheutuvat liiallisten lipidien ja rasvojen kerrostumisesta sen soluihin. Tämän taudin vakavin muoto on alkoholiton steatohepatiitti, joka johtaa fibroosiin ja myöhemmin maksakirroosiin.

Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että kurkuma voi olla hyödyllinen alkoholittoman rasva-maksasairauden hoidossa. Kurkumiini pystyi vaikuttamaan LDL-tasoihin, glukoosipitoisuuksiin ja jopa rasvan vähentämiseen. Lisäksi havaittiin, että hän muutti maksan entsymaattisia reaktioita, mikä johti ruumiinmassaindeksin laskuun (indikaattoriin henkilön painon ja korkeuden välillä).

Kurkuma, jossa on kirroosi

Kirroosi on vakava maksasairaus, joka on kuuden johtavan kuolinsyytön joukossa 35–60-vuotiaiden potilaiden keskuudessa. Taudin pääasialliset syyt ovat alkoholin väärinkäyttö, C-hepatiitti ja rasvamaksa.

Tutkimustulokset viittaavat siihen, että kurkuma voi olla hyödyllinen kirroosin ehkäisyyn ja hoitoon. Yhteenveto näistä tuloksista

korostavat seuraavat kurkuma-ominaisuudet, jotka tekevät siitä hyödyllisen lääkkeen kirroosille:

1. Vähentää oksidatiivista stressiä ja estää maksan vahingoittumisen kontrolloimalla TGF-beeta-proteiinin tasoa.
2. Voi viivästyttää tai ehkäistä sykroosin kehittymistä, kun geneettinen alttius on taudille.
3. Auttaa poistamaan kirroosissa esiintyvää tulehdusta ja vähentämään siihen liittyvää kipua.
4. Alentaa kolesterolia, joka on yksi tärkeimmistä liikalihavuuteen liittyvästä kirroosista.
5. Antioksidantin kautta kurkumaa säätelevät anti-inflammatoriset ja entsymaattiset mekanismit vähentävät maksan aiheuttamaa haittaa alkoholin juomisessa ja lipidien lisääntymisessä.

Fibrosis kurkuma

Maksafibroosi on arpeutumisprosessi, joka on vastaus sen vaurioihin. Vahingoittuneen maksan palauttaminen aktivoi tiettyjä tekijöitä, jotka aiheuttavat sen solujen tuottavan suuria määriä kollageenia ja muita solunulkoisia matriisiproteiineja. Näiden proteiinien ja kuitujen kertymisen vuoksi maksassa voi kehittyä maksakirroosi ja maksan vajaatoiminta. Tämän tiedetään myös lisäävän syövän riskiä.

Tutkimuksen tulosten perusteella esitämme tärkeimmät kurkumaiden hyödyt maksan fibroosissa:

1. Kurkuma suojaa maksaa kemiallisilta vaurioilta vähentämällä elinten vahingoittavien molekyylien määrää ja lisäämällä fibrogeneesiä estävien yhdisteiden määrää maksakudoksessa.
2. Kurkumiini pysäyttää fibroosia aiheuttavien solujen aktivoitumisen ja aiheuttaa tällaisten solujen kuoleman, mikä estää fibroosin etenemisen krooniselle tasolle.
3. Kurkumiinin ansiosta kurkuma kykenee estämään ja kääntämään vaurioiden aiheuttamia tulehdusreaktioita, mikä johtaa fibroosia aiheuttavien stellate-solujen aktivoitumisen vähenemiseen.
4. Tehokas antioksidanttina toimiva kurkuma kykenee vähentämään oksidatiivista stressiä, joka esiintyy kudosvaurioiden varalta, mikä estää fibroosin kehittymisen.

Kurkuma C-hepatiitin hoitoon

C-hepatiitti on C-hepatiitti-viruksen (HCV) aiheuttaman infektion aiheuttama maksasairaus. Tämä tauti kulkeutuu pääasiassa viruksen kautta tartunnan saaneiden ihmisten kautta.

Tutkimukset osoittavat, että kurkuma voi olla käyttökelpoinen hepatiitti C: n hoidossa pääasiassa sen virustentorjunnan vaikutuksesta C-hepatiittivirusta vastaan. Lisäksi luodaan useita kurkuma-aineen ominaisuuksia, jotka voivat auttaa C-hepatiitin hoitamisessa.

1. Kurkuma inhiboi maksan tulehduksen aiheuttamaa hepatiittia.
2. Estää maksan tartunnan, joka voi aiheuttaa maksakirroosia ja syöpää.
3. Sillä on hepatoprotektiivinen vaikutus ja se suojaa maksaa erilaisilta vaurioilta:
   • vähentää oksidatiivista stressiä
   • muuttaa lipidien aineenvaihduntaa ja
   • lisää insuliinin herkkyyttä
   • voi lopettaa maksasyövän solujen jakautumisen.
   • sisältää seskviterpeenejä, joilla on myös hepatoprotektiivinen vaikutus.
4. Sitä voidaan käyttää C-hepatiittiin liittyvien komplikaatioiden, erityisesti kirroosin ja maksasyövän, hoitoon.
5. Kurkuma juominen voi auttaa hoitamaan useita C-hepatiittiin liittyviä yleisiä oireita. Spice voi auttaa estämään väsymystä, ruoansulatuskanavan ongelmia ja vähentämään nivelkipuja. Lisäksi se auttaa torjumaan sosiaalisten tekijöiden aiheuttamaa masennusta ja taudille määrättyjä interferonipohjaisia ​​lääkkeitä.

Yhteenvetona

Tällä hetkellä Cúrcuma lónga on yksi tutkituimmista lääkekasveista. Huomaa, että tällaisten tutkimusten määrä kasvaa jatkuvasti, mikä tuo esiin enemmän ja enemmän terveyshaittoja mausteista. Tietenkin tarvitaan enemmän kliinisiä tutkimuksia ihmisillä, jotta vahvistetaan kurkumaiden hyödyt maksassa. Laboratoriotutkimukset ja eläinkokeet osoittavat kuitenkin, että kurkumiini voi olla tehokas väline maksasairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.

Vahvistuksena kurkumaiden terveyshyötyjä on tosiasia, että tämän tärkeän elimen hoitoon Cúrcuma lónga -periaatteella tuotetaan lääkkeitä, kuten Solaren, Febichol ja Gepalong. Lisäksi se on osa tällaista yhdistettyä valmistetta maksassa, kuten Yuniliv, Holiver, Cholelesan. Mausteen perusteella tuotetaan myös erilaisia ​​ravintolisiä, kuten Zaferan ja muut.

Miten ottaa kurkuma maksan hoitoon ja puhdistukseen: reseptejä, vinkkejä, annostusta

On olemassa monia reseptejä siitä, miten mausteeseen voidaan lisätä mausteita. Harkitsemme, miten parhaiten voitaisiin ottaa kurkuma maksan hoitoon ja puhdistukseen, eri reseptien etuja ja haittoja tämän lääkekasvin käyttöön.

Vastuuvapauslauseke - ei ole täsmällisesti määrätty kurkuma-annosta, joka on ominaista maksan vajaatoiminnalle. Tutkimuksen ja palautteen perusteella olemme ottaneet yhteenvedon eri menetelmistä, joilla kurkuma voidaan ottaa käyttöön maksan terveydelle.

Kuinka ottaa kurkuma maksaksi

Ennen kuin kurkuma pumpataan maksaan, sinun täytyy tietää, miten se tehdään, jotta saat mahdollisimman suuren vaikutuksen ja miten ei vahingoiteta kehoa.

Miten saada paras vaikutus?

Kurkumiinilla on alhainen hyötyosuus eli se imeytyy huonosti nopeasti eliminoimalla kehosta. Tämän ongelman ratkaisemiseksi, kun käytät kurkumaa, on otettava huomioon seuraavat kolme tekijää.

1. Kurkumiini ei liukene veteen, vaan se liukenee ja liukenee alkoholiin. Siksi mauste on paras ottaa terveillä rasvoilla tai tinktuurina.
2. Mustapippurissa oleva piperi hidastaa kurkumiinin vapautumista elimistöstä ja kasvattaa sen biologista hyötyosuutta 2000%. Siksi saada enemmän vaikutusta, kurkuma on parempi käyttää pienen määrän mustapippuria.
3. Kuumennettuna kurkussa vapautuu joitakin hyödyllisiä aineita, jotka voivat myös tuoda enemmän hyötyä terveydelle.

Miten ei haittaa?

Huolimatta valtavasta luettelosta kurkumaiden terveyshyötyistä, se voi silti olla haitallista. Tämä voi tapahtua kahdessa tapauksessa: käytettäessä mausteita suurina määrinä ja suorien kontraindikaatioiden läsnä ollessa.

Annostus riippuu terveydentilasta ja organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Jotkut ihmiset auttavat pienillä annoksilla, toiset saavat vaikutuksia suuremmilla annoksilla kuin suositellaan. Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mitä edellä mainituista resepteistä valitset, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia.

• Aloita aina pienellä annoksella ja vain epämukavuuden puuttuessa nosta annosta vähitellen seuratessasi tilaa.
• Jos mausteen kuluttaminen tiettyyn annokseen aiheuttaa haittavaikutuksia ja epämukavuutta on vähennettävä tai jaettava useisiin annoksiin.
• Muista, että kurkuma on melko vahva lääkekasvi ja sen käyttö suurina annoksina voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia.

Suosittelemme myös tutustumaan vinkkeihimme siitä, miten kurkuma otetaan, jotta ei vahingoiteta kehoa ja vältetään sivuvaikutuksia.

Tuoreet juuret

Yksi kurkumaiden käyttötarkoituksista on käyttää kasvien tuoreita juuria.

Suositeltava menetelmä: hienonnettu tai hienonnettu juurikasvi 1-3 g (1,5-2 cm). Imeytymisen parantamiseksi voit käyttää mustaa pippuria. Voit käyttää kurkumajuuria, esimerkiksi valmistettaessa mehuja tai syödä sellaisenaan.

Ottaen huomioon, mitä on sanottu kurkumiinin alhaisesta hyötyosuudesta, tämä menetelmä voi olla hyvä lisä ruokavalioon, mutta terapeuttista vaikutusta on vaikea odottaa tässä tapauksessa.

Maustejauhe

Jos kytket kurkuma-jauheen päälle, kun valmistat erilaisia ​​ruokia, niin 1 tl. Mausteet päivässä riittää.

Kun käytät maustejauhetta mustaan ​​pippuriin, joka on liuotettu veteen tai yksinkertaisesti juomaveteen, suosittelemme 1 teekusikallista jauhetta tl. juuri jauhettua pippuria kahdesti päivässä.

Suurin annos: 1 tl. maustejauhe, jossa ¼ tl juuri pakastettu mustapippuri kolme kertaa päivässä.

Monet kiitosta ottamalla kurkuma vedellä. Mutta kun otetaan huomioon, että kurkumiini ei liukene veteen ja ei myöskään kuumene tässä suoritusmuodossa, uskomme, että tämä vaihtoehto ei ole kovin tehokas.

Kultainen tahna

Kullan tahna on ehdottomasti paras tapa käyttää kurkumaa. Tämä resepti yhdistää lämpöä, mustapippuria ja terveellisiä rasvoja, joiden avulla voit lisätä kurkumiinin imeytymistä elimistössä ja hyödyntää siten täysin sen käyttöä.
Ruoanlaitto kultaa liitä ja miten käyttää sitä löydät täältä.

On erittäin suositeltavaa ottaa tämä tahna aterian jälkeen tai sen aikana eikä ota sitä lähelle muita lääkkeitä.
Aloita pienillä annoksilla, 1 / 4-1 / 2 tl, ja jos et näe sivuvaikutuksia, lisää annosta tl: lla joka viikko. Jatka kunnes saavutat 1-2 tl. 2-3 kertaa päivässä (optimaalisesti 1 tl 3 kertaa päivässä).
Muista, että ihanteellinen annos vaihtelee kunkin henkilön mukaan; jotkut saattavat tarvita vähemmän, toiset enemmän.

Enimmäisannos: 1 ruokalusikallinen 2-3 kertaa päivässä on suositeltavaa vain, jos se on kätevää, kun otat sen ja et saa vatsan haittavaikutuksia.

Kultainen maito

Kultainen maito on yksi yleisimmistä resepteistä kullan liitäessä. Kurkuma maidolla on positiivinen vaikutus maksaan, joka auttaa sen suojaamisessa ja hoidossa. Tämä juoma auttaa lisäämään koskemattomuutta ja parantamaan yleistä terveyttä. Kultainen maito antaa sinulle mahdollisuuden paljastaa kurkuma-aromien kaikki hyödylliset ominaisuudet. (Lue ”11 syytä juoda kullanmaidon kurkusta”

Suositeltava käyttö: 1-2 kupillista päivässä

Tee kurkuma

Teetä kurkuma voidaan käyttää monimutkainen hoito maksan sairauksia. Lisäksi tämä juoma soveltuu maksan puhdistukseen ja sen yleisen terveyden parantamiseen. Tämä on hyvä vaihtoehto teetä ystäville, jotka haluavat sisällyttää kurkuma ruokavalioon ja hyötyä tästä ihanasta yrtistä.

Juoma on paras keittää kultaisen pastan avulla vain lisäämällä se kupilliseen mustaa tai vihreää teetä. Olemme myös kirjoittaneet teoksen edut kurkumaalalla ja tuonut sen valmistukseen reseptejä.

Suositeltava käyttö: 1-2 kupillista päivässä

Ayurvedic resepti kurkuma maksan ongelmia

Ayurvedan mukaan kurkku olisi otettava heran kanssa maksan terveyteen liittyvissä ongelmissa. Resepti tällaisen juoman valmistamiseksi on erittäin yksinkertaista, sinun tarvitsee vain sekoittaa 5 g kurkumaa kupillista seerumia.

Suositeltu annos: 1 kupillinen juomaa aamulla ja illalla kuukauden ajan. Vakavan vaurion sattuessa juoman käyttöä voidaan pidentää.

Kurkumiinilisät

Suositeltu annos lisäravinteille on 300-400 mg 2-3 kertaa päivässä standardoidulle kurkumiiniuokselle 95%. Annos vaihtelee kuitenkin koostumuksen mukaan, joten ennen kurkumiinilisien käyttöä on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin.

Vältä ravintolisien käyttöä tyhjään vatsaan ja lähellä lääkkeen ottamista.

Ennen kuin aloitat kurkumiinilisän käytön, ota yhteyttä lääkäriisi.

Vasta-aiheet ja varotoimet

Kurkuma-aineen käyttöä mausteena pidetään täysin turvallisena. Samalla tämän lääkekasvin käyttö terapeuttisina annoksina ja erityisesti kurkumiinin lisäaineiden käytön yhteydessä on useita vasta-aiheita, ja jos niitä käytetään väärin, se voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia.
Tärkeimmät kontraindikaatiot kurkumaiden ottamiseen ovat:

• ongelmia veren hyytymisessä ja veren ohentimien ottamisessa;
• raskaus ja imetys;
• sappirakenteen obstruktio (dyskinesia);
• kihti ja munuaiskivet;
• tiettyjen lääkkeiden ottaminen esimerkiksi vähentämään happamuutta, diabeteslääkkeitä, joitakin masennuslääkkeitä.

Lue lisää vasta-aiheita kurkumaiden saamiseksi.

Jos otat lääkkeitä jatkuvasti ja sinulla on vakavia sairauksia, ota yhteyttä lääkäriisi ennen kuin aloitat kurkuma- tai kurkumiinilisät.

Muista, että kurkuma voidaan käyttää vakavien maksatautien hoitoon vain osana yhdistelmähoitoa ja vasta lääkärin kanssa. Ottaen kurkuma, sinun ei pidä kieltäytyä hoitamasta sinulle määrättyä hoitoa.

Kurkuma. Jokainen tietää, hoitaa ja komea hänen kanssaan.

Kiitos Ayurveda ja ihmiset, jotka levittivät tätä käytännön lääketieteellistä tietoa venäjän ja englannin kielellä: yhä useammin tiedän hoidosta eri mausteiden avulla. Koska talossamme niitä käytetään jo pitkään niiden käyttötarkoitukseen, mutta myös lääkkeisiin. Ja yksi apteekki-keittiöhyllyn kuningattarista on kurkuma. Antakaa se olla alkuperäinen, mutta minä annan vähäisen panoksen opetustyöhön seuraavalla katsauksella, tarinan siitä, mitä kurkuma on hyödyttänyt ja vahingoittanut, sekä pari vinkkejä reseptejä varten eri tarkoituksiin.

Muut nimen vaihtoehdot: kurkuma, keltainen juuret, keltainen inkivääri, intialainen sahrami, sahrami köyhille, haldi, curcuma longa.

Arvosteluni tai miten voin hyötyä kurkusta

Sahrami köyhille niin menestyksekkäästi tottunut keittiöön, kodin ensiapupakkaukseen, kosmetiikkapussiin ja jopa muutaman joogahoidon joukkoon, että jos se ei ole siellä, siitä tulee jotenkin epämukavaa.
Annan alla jokapäiväisten sovellusten luettelon.

Ruoanlaittoon.
Oranssi mausteiden maku on lämmin, mutta ei kuuma, mausteinen, vaikeasti kuvattavissa, mutta haluan sanoa "intialainen". Käytetään kotitekoisissa monien ruokalajikkeiden resepteissä: ripustetaan riisiä tai perunoita ruoanlaiton aikana, lisätään kichariin, lisätään hieman okra-keittoon, kasvishautaan tai tuoksuva curry, lämmitetään kultainen maito ennen nukkumaanmenoa jne.

Yksi tärkeimmistä kasvisruokavälineistä eikä vain valikosta

Muistamme hyvät vanhat Srichandin ongelmallisesta ihon ja maskin resepteistä hänen kanssaan

Mutta sovelluksessa on tärkeitä vivahteita.
Helpoin tapa on käyttää thaimaalaisia ​​valmiita naamioita, joista yksi on jo kirjoittanut, legendaarisen Isme-tuotannon. Tehtaan sovelluksen ja kodin vaikutus on suunnilleen sama.
Mutta ei ole aina thaimaalaista kauppaa, ja Thaimaassa kaikki eivät olleet onnekkaita elämään ilman häikäisyä. Joten voit vain laittaa, laimentaa vedellä, jogurttia, hunajaa ja mitä muuta päähän, fysiognomissa ja nauttia tuloksesta. Kuitenkin tulee olemaan sivuvaikutus - värjäys...
Haluan, että pieni luonnollinen kosmetiikkani rakastajani jättää kaikki korkealaatuisten itse valmistettujen kurkumiini-naamioiden salaisuudet seuraavaan virkaan, jossa kerron teille niiden hyödyt iholle. Kirjeet, ja niin tulee runsaasti tänään.

Thaimaan teollinen Curcuma Mask, Isme

Lohkoinen selkäranka

- Tapaus 3.
Ainoastaan ​​aloittamalla ensin kurkuma longaan perustuva parantava juoma Ayura ja siirtymällä siihen kokonaan puhtaassa muodossaan, näiden rivien kirjoittaja erosi pitkällä aikavälillä (nyt olen kypsynyt).
”No, miksi! Miksi sinun täytyi tahrata, hieroa ja syödä hyvä joukko antibiootteja ja helpottaa vain väliaikaisesti. Miksi vain ikääntyneille 30 selvitettiin, että paras ravinnushoito maksaa penniäkään, kasvaa maahan ja ei ainoastaan ​​tappaa mikroflooraa vatsan, maksan ja muiden varaosien kanssa, vaan myös käsittelee sisäosia ja korjaa ulkoa! ” Niinpä Martushka, tietäen elämän iloa ilman tätä häpeää, josta emme enää sovellu.
Oikeudenmukaisuuden vuoksi lisätään, että säännölliset shatavari-kurssit myötävaikuttavat myös kandidiaasin katoamiseen (lasten korvien). Harvinaisia ​​ja hitaita ensimmäisiä merkkejä hänen paluustaan ​​on viikossa arvaamattomassa Haldissa, koska kaikki palaa normaaliksi pitkään.
- Useita tapauksia 4.
Kun leikkaus, palaminen, naarmuuntuminen, hankautuminen, ei-parantava kallus, furuncle, hohtavat palat iholle kiristyvät ja puhdistetaan yllättävän nopeasti, jos laitat kastikkeen kurkuma-jauheen pastalla vedellä.
Intiassa ja muissa Aasian maissa, joissa virallisen lääketieteen apua ei aina ole saatavilla, jopa vakavia haavoja sirotellaan joskus aluksi keltaisella jauheella - voimakas, universaali luonnollinen antibiootti, joka lopettaa infektion.

Mitä muuta on hyödyllinen kurkuma: lääkinnälliset ominaisuudet

Monet tietävät sen kauheasta hyödyllisyydestä. Se on myös inkivääriperheen Curcuma longa -kasvin kuivattu ja jauhettu juuri. Samaan aikaan, jostain syystä sen koristeellisuus korostuu: pitkä kukka-piikki kruunataan elegantilla valkoisella kukkalla, jossa on terälehtien päissä lila-tahrat. Kaatuminen on lyyristä, mutta kuvittelen itseäni luonteeltaan luovaksi ja kauneudeksi vastaanottavaksi, eikä yksinkertaisesti voinut läpäistä kurkumuksen esteettistä hyödyllisyyttä.

Lääkkeiden ominaisuudet määräytyvät luonnon antibioottien rikkaimman koostumuksen perusteella. Mitä ei vain ole:

• vitamiinit - C, PP, E, K ja ryhmä B,
• mineraalit - sinkki, kalium, kalsium, magnesium, rauta, fosfori, jodi, seleeni,
• polysakkaridit ja rasvahapot, t
• polyfenolit - tumeroni, cineoli, kurkumiini, eteeriset öljyt.

Tämä hyödyllisyysvarasto ei voinut jäädä huomaamatta, ei ole yllättävää, että kurkumaa käytetään niin usein osana lääkekustannuksia ja kaikenlaisia ​​ulkoisia varoja. Yksi mausteen arvoisista nimistä - ”naaras mauste” - on ansainnut hänen usein sisällyttämisestä kosmeettisiin ja lääketieteellisiin naisten sekoihin. Aloitetaan heidän kanssaan.

Kauniissa detoxisiirapissa Safi on myös yksi tärkeimmistä ainesosista.

1. Naisten sukuelinten sääntely.
   "Kriittisten" päivien aikana otettu 5-10 g voi estää ei-toivotun käsityksen.
2. Edistää laihtumista.
   Kurkumiini lopettaa rasvakudoksen kasvun vastustamalla uusien verisuonten syntymistä: ei kapillaareja - rasvapitoisuuksia ei lisätä. Säätelee aineenvaihduntaa. Auttaa poistamaan kolesterolia.
3. Kuukautisten säätely.
   Se voi aiheuttaa viivästyneitä jaksoja ja normalisoi syklin.
4. Prenenstruaalisen oireyhtymän helpottaminen perustuslaillisessa Vatan tyypissä.
5. Beli tai leukorrhea, Pitta katoaa, jos hän juo kurkuma aloe-mehulla.
6. Hyvänlaatuinen ja ei kovin kasvain naisilla. Tarvitaan suuria annoksia, jotka poistavat toksiinit ja edistävät kudosten paranemista.
7. Ayurvedic eikä vain kosmetiikka.
   Kaikki haluavat kasvoillaan sileän, sileän, joustavan ihon, joka on miellyttävä silmien värille. Juo “kultaista” maitoa kurkuma - resepti on täällä. Lisää se mihin tahansa maskiin, ole varovainen, jos et halua auringonpaisteita ympäri taloa: sillä on korkeat maalausominaisuudet, ja se pestään erittäin huonosti. Saattaa tarvita peroksidiliuosta tai sitruunamehua. On parempi tehdä tämä kaikki yöllä - aamulla ”keltaisuus” on melkein ohi, yksi tavanomaisen puhdistusaineen pesu riittää.

Mutta ei yhden elävän naisen kauneus ja mies - hän on myös ihminen. Ja kurkuma on yleinen asia, jonka avulla on mahdollista parantaa paitsi naisten terveyttä myös yleisesti.

• Anemiaa käsitellään kasvien tuoreella juurimehulla - teelusikalla päivässä hunajan kanssa.
• Spice tulee Intiasta, ja tilastojen mukaan mikä on prostatiitti, miehen väestö ei yleensä tiedä kaikkia kyselyjä. Lisäksi hänen edustajansa ajattelevat harvoin, mihin eturauhanen sijaitsee. Ehkä he eivät edes tiedä tämän läsnäolosta...
  Uskotaan, että tämä sisältää - "maagisen" jauheen vaikutuksen, jota intiaanit käyttävät lukemattomina määrinä. Amerikkalaiset tutkijat muuten vahvistavat mausteen positiivisen vaikutuksen eturauhaseen.
• Se auttaa parantamaan haiman työtä, normalisoimaan sappien ulosvirtausta, vähentämään kolesterolia. Kolecistiitti on jopa parannuskeinoa, ja se on perusteltu.
• Vatsa ja suolet.
  Puhdistaa, anthelmintic, tukahduttaa huono ja aktivoi hyvän mikroflooran, poistaa liiallisen liman, pysäyttää jopa pitkäaikaisen ripulin ja kaasunmuodostuksen. Ja vain tl rahaa rahaa lasillisen veden kera kolme kertaa päivässä.
• Diabeetikot auttavat vähentämään verensokeria. Erityisesti jos yhdistettynä shiladzhitomiin: puolet grammaa mausteita + tabletti Intian äitiä kahdesti päivän aikana.
• Laihtuminen.
  Kun hallitsematon lihavuus kuluttaa aloe-mehua. Tappaa halun tuhota rasvaa ja makeisia. Yllä olevasta kohdasta mainitaan myös liiallista painoa vastustavan mekanismin.
• Vilustuminen.
  Vapaus kuumuudesta, kurkkukipu, nenä, hyvinvoinnin helpottaminen - kaikki tämä on punaisen jauheen alaista. Huuhtelemme kurkkujamme, otamme hunajaa tai (eli ”tai”, ei ”ja”!) Kuuma maito, jossa on vähän tavallista suolaa. Sekoita mustapippuria, öljyä ja hiero rinta ja kurkku. Hengitämme höyryjä polttamalla pannulla tai avotulella.
• Tl 200 g vettä kohden - valmis huuhtelemaan periodontista. Vähentää verenvuotoja ja niiden tulehdusta.
• Kun sidekalvontulehdusta käytetään tuoretta kurkumaa. Selkärangan jauhamisen jälkeen kiehauta 10 grammaa kolmatta lasillista vettä, rasvaa ja tippaa 1-2 tippaa silmiin kolme kertaa päivässä. Kuka pelkää - laimenna vain vedellä ja kosteuta lautasliinaa koskettamalla suljettuja silmiä.
• Astma, erityisesti allerginen luonne. Puoli teelusikallista puolen kupin maitoa. Kiehauta ja juo 2 tai 3 kertaa päivässä, mieluiten tyhjään vatsaan.
• Ihoongelmat.
  Ulkoinen, voiteiden ja voideiden muodossa, ja varojen sisäinen käyttö - paras, jota voidaan suositella haavaumille, tulehduksille, akneille ja demodikoosille, kutinaa, ihottumaa, hematomeja, palovammoja, erilaisia ​​kiehumia ja kiehumia. Lisäämme myös osteomuskulaarisia vaivoja: niveltulehdus, sprains, sprains.

Haluan sekoittaa hunajan ja tl: n kanssa aamulla tyhjään vatsaan

Jos pidämme maustetta ayurvedisesta näkökulmasta, joidenkin kirjoittajien mukaan kurkuma alentaa Kaphaa hyvin, ja Vatu ja Pitt normalisoivat tai kasvavat hieman. Vedacharya Dr. Frawley uskoo, että se harmonisoi kaikki kolme doshaa. Erimielisyydet ovat riitoja, mutta kaikki asiantuntijat ovat yhtä mieltä - sen äärimmäisestä hyödyllisyydestä energiakanavien ja ohuen ihmiskehon puhdistamisessa. Ja yksinkertaisesti - heikentyneiden potilaiden välttämättömyys tonisten ominaisuuksien kustannuksella.

Miten kurkuma otetaan

Kaikki edellä mainitut seikat ovat kaukana täydellisestä luettelosta olosuhteista, joissa kurkumaiden myönteisiä vaikutuksia havaitaan. Tällaisia ​​todisteita on enemmän poltyschi. Tällainen tehokas ja luonnollinen korjaustoimenpide ei kuitenkaan auta kaikkia, ja siksi:

• harkita vasta-aiheita. Ne ovat harvoja, mutta ne ovat: raskaus, tarttuva ja myrkyllinen hepatiitti, korkea Pitta. Akuutit tulehdusprosessit sisäelimissä eivät myöskään ole paras aika aloittaa ottaminen;
• säännöllisyys. Otamme tabletit tiukasti lääkärin määräämän rutiinin mukaan. Sanotaan, että juomaan 1 pala kolme kertaa päivässä - ja juomme. Monet ihmiset käsittelevät fytoterapiaa yksinkertaisesti huolimattomasti: unohdin, jäi, liian laiska kokki - ok, huomenna jatkan, se on vain rikkakasvien (jauheet). Mutta lääketieteellisessä mielessä tämä ei ole hyväksyttävää.
• sulavuus. Kurkumiini imeytyy huonosti. Mitä tahansa elefantin annostusta käytetään, sen pitoisuus plasmassa ja kudoksissa on vähäinen. Mutta ihmisen nero voitti täällä: on olemassa sotilaallisia temppuja tai pikemminkin tuotteita, jotka lisäävät keltaisten mausteiden imukykyä lähes kaksisataa prosenttia.

Ensinnäkin se on banaalinen mustapippuri. Ei ole välttämätöntä syödä sitä lusikalla, riittää jokaisen kurkumiinipitoisen annoksen lisääminen.

Melko vähän pippuria ja kaikki on hieno. Älä unohda jauhaa herneitä ennen lisäämistä.

Toisessa - öljyt: ghee, oliivi, kookos. Ja lämpökäsittely. Sekä ensimmäinen että toinen auttavat kurkuma imeytymään. Voit tehdä kaksinkertaisen iskun: paista “sahrami köyhille” yhdellä öljystä, jota voidaan käyttää minkä tahansa astian valmistuksessa.

Ja enemmän. Jotkut lääketieteelliset mestariteokset eivät ole yhteensopivia kurkumiinin kanssa. Se voi vaikuttaa suuresti lääkkeiden vaikutuksiin, aiheuttaa haittavaikutuksia ja estää hoidon.

Mitä huumeita ei voi yhdistää kurkuma

1. Hän ohentaa verta. Joten verenvuodon välttämiseksi sinun ei pidä ottaa sitä samankaltaisten lääkkeiden kanssa. Se on myös vasta-aiheinen Dengue-kuumeessa ja vastaavissa. haavoja, täynnä verenvuotoja ja verenvuotoja.
2. Yhteinen käyttö lääkkeiden kanssa mahahapon happamuuden vähentämiseksi voi aiheuttaa turvotusta ja kaasun muodostumista tai aiheuttaa pahoinvointia ja kramppeja, jopa mahalaukun limakalvon vahingoittumiseen.
3. Yhdessä veren sokeripitoisuutta vähentävien pillereiden kanssa yliannostuksen oireita voi olla täysin tarpeettomia, koska kurkumiini itse ratkaisee ongelmat "sokeri". Diabeetikot, varokaa!

Mistä ostaa kurkuma

1. Thaimaassa kaikki on erittäin hyvä ja kaunis.
   Makro-myymälöissä on suuria maapähkinäpakkauksia naurettavilla hinnoilla. Anna Buddhan muisti, noin 50 bahtia 400 g: lle tai vähän enemmän.
   Voit myös ostaa Tesco Lotus, Big C ja muut suuret supermarketit ja Thaimaan ruokakaupat verkossa.
   Tuoreessa muodossa myydään myös kaikkialla ja se on melko edullinen. Myös markkinoilla on.
2. Kambodžassa kuva on hieman tummempi.
   Jälleenmyyjän infrastruktuuri täällä ei ole yhtä hyvä kuin Siamissa, jossa on nyt jopa taulukoita Seven Elevensissa ostettujen ja valmistettujen nuudelien syömiseksi.
   Phnom Penhissä siellä on varmasti Aeon Mall, jne. magazinischah. Ehkä jopa suurissa, taloudellisissa paketeissa. Älä unohda hindujen kauppoja pääkaupungissa. Mutta Sihanoukvillessä Malesiassa tuotettu 200 g erittäin hyvälaatuista kurkumaista jauhetta voidaan ostaa Khmerin tukkumyymälöissä hintaan 2,5 dollaria.
   Samudeerassa, oranssissa ja 300 myymälässä on 50 g pakettia noin puolitoista dollaria. Olen varma, että Siem Reapissä on myös maustetta myytävänä.
3. Venäjällä, koska intialaisten mausteiden suosio on paljon pienempi, 10–20 g: n pienet paketit ovat hyvin yleisiä.Jos otat lääkeannoksia tai usein valmistetaan kicharia ja phansi kadhia, kuten pidän, se osoittautuu erittäin kalliiksi.
   Totisesti, megalopolien asukkaat löytävät jonnekin "Auchan" ja suuret paketit "sahrami köyhille". Tai on yksinkertainen vaihtoehto - ostettu verkossa.
   Intian mausteiden ja ayurvedisen lääketieteen suosikkikaupassani Gandhari lähestyi asiaa aasialaisella perusteellisuudella:
   1 kg = 984 ruplaa
   Toimitus eri tavoin Venäjän federaatiossa ja IVY: ssä halvalla venäläiseltä postilta, t.ch. käteisellä, muodikkaille kuriiripalveluille.

Uskokaa kokemukseni: jos aiot kohdella itseäsi ja rakkaasi, ja viettää ruoanlaitossa, niin yksi kilo tätä hyvää sulaa kuukauden silmien edessä neljässä, enimmäismäärässä. Tämä on kahden ja puolen miehen perheemme tilastot.

Opi Ayurveda henkilökohtaiseen käyttöön, terveellisemmäksi ja onnellisemmaksi! Jaa nämä yksinkertaiset käytännön tietämykset ystävien, perheen, naapureiden kanssa ja "tartuttaa" kaikkien ympärillä olevien ihmisten terveyteen ja onnellisuuteen. Loppujen lopuksi, mitä me jaamme muiden kanssa, laadullisesti ja määrällisesti parannetaan ja kasvaa, ja palaa sitten lähteeseen. Yksinkertaisesti sanottuna: kun alamme antaa, se tarkoittaa, että saamme pian paljon. Tiedon antaminen terveydestä on korvaamaton...

Joka päivä haluaa iloa joka päivä, vilpittömästi sinun, väsymättömän Martan Ashvini Kumarovin teosten fani.
Juuri ennen lähtöä Sihanoukville, 2017