8 reseptiä oikeat teelehdet, säilyttävät vitamiinit

Ihastuttavan kaunis villiruusu, joka on peitetty pienillä vaaleanpunaisilla kukkilla, houkuttelee aina huomiota. Sen kauneus on melko verrattavissa hyödyllisiin ominaisuuksiin.

Marjoja pidetään arvokkaimpina lahjoina, mutta ei-perinteisessä lääketieteessä reseptejä tunnetaan, joissa käytetään sekä eteerisillä öljyillä kyllästettyjä terälehtiä että juuria ja lehtiä. Mikä on dogrose-rikas ja mitä vitamiineja se sisältää? Selvitä se!

Mitä tiedetään luonnonvaraisten ruusujen hyödyllisistä ominaisuuksista

Hedelmät, kuten pienet pyöreät omenat, ovat multivitamiinikonsentraatti, joka sisältää paljon karoteenia, vitamiineja: C, B-ryhmät, K, E.

Rosehips sisältää 60 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin sitruuna.

Ruusunmarjan tinktuura stimuloi lisääntymisjärjestelmää, auttaa pysäyttämään verenvuodon, edistää haavojen nopeaa paranemista, hidastaa ateroskleroosin kehittymistä, edistää kehon nopeaa synnytyksen jälkeistä elpymistä.

Ruusunmarjan terästen eteerinen öljy elvyttää vahingoittuneen limakalvon, ihon ylemmät kerrokset, auttaa parantamaan haavoja, joissa on palovammoja tai jäätymisiä. Se selviää imettävien naisten nännin halkeamista. Estää venytysmerkkien esiintymisen raskauden aikana.

Ruusunmarjan mehu normalisoi munuaisfunktiota, auttaa puhdistamaan maksan, parantaa immuniteettia, auttaa selviytymään alhaisesta tai korkeasta verenpaineesta, koska se normalisoi koko organismin verenkiertoa. Se edistää hapetustuotteiden (vapaiden radikaalien) poistamista, jolloin se on yksi tehokkaimmista luonnon antioksidanteista.

Pura enimmäismäärä

Vähän tiedettävä koiran rikkaudesta. On tärkeää tietää, miten sitä käytetään menettämättä tietä. Miten keksiä koira nousi, kuinka paljon vaaditaan pelastamaan kaikki vitamiinit? Ja onko mahdollista kokata dogrose metallitermoseissa? Vastaa kaikkiin kysymyksiin järjestyksessä!
Muista ensinnäkin useita tärkeitä sääntöjä:

Pitkä kiehuminen johtaa useimpien koiran ravinteiden tuhoutumiseen;

Enimmäismäärä päivärahaa monivitamiinien määrästä on 14 hedelmää. Pidä tämä mielessä, kun keität teetä, keittämistä jne.;

Kaikki kasvien vitamiinit tuhotaan kokonaan, jos niitä vaaditaan yli 11 tuntia;

Pensasta peräisin olevat marjat on kerättävä ennen pakkanen, muuten ne menettävät arvonsa;

Ei missään tapauksessa voi olla kuivattuja marjoja putosi suora auringonvalo. On suositeltavaa pitää ne pimeässä ja viileässä paikassa;

Jos haluat tehdä infuusion ruusunmarjan marjoja:

1. Huuhtele hyvin 10-14 marjalla,
2. Taita emali tai laita lasipurkkiin,
3. Täytä kuumaa vettä (älä keitä),
4. Kääri pyyhe tai matto,
5. Vaaditaan 8-9 tuntia.

Kuiva koira nousi termosissa

Ehkä tämä on suosituin tapa ruusunmarjan hautua.

1. Pese marjat,
2. Hio sekoittimessa
3. Kaada termos, joka perustuu 1 rkl. kiehuva vesi - 1 rkl. l.,
4. Vaaditaan vähintään 8 tuntia.

Rosehip-infuusio hyödyttää vain, jos lisäät siihen ruokalusikallista tummia tai kultaisia ​​rusinoita, kuivattuja päärynöitä tai kuivattuja aprikooseja.

Älä lisää sokeria ja hunajaa lämpömittareihin, on parempi tehdä tämä suoraan kupissa.

Ei ole suositeltavaa valmistaa ruusunmarjaa termostaatissa, jos se on täysin metallinen happojen kanssa kosketuksissa olevat metallit (tässä tapauksessa askorbiini) hapettavat ja neutraloivat sen. Askorbiinihapon määrä koiran ruusuissa ei riitä aiheuttamaan haittaa termoksillesi, mutta se katoaa.

Mikäli sinulla ei ole termospulloa, käytä tavallista lasipurkkia. Kääri se huolellisesti yöllä, niin että pidit mahdollisimman pitkään lämpimänä. Kylmänä vuodenaikana voit helposti jättää äänenvaimennuksen akun päälle yön yli.

Tuore ruusunmarja

Tuoreilla marjoilla on villi itse, josta ne on puhdistettava ne aiheuttavat allergioita ja kutinaa.

1. Murskaa tuoreita marjoja (voidaan hieroa seulan läpi)
2. Taita lasia tai posliiniastia,
3. Täytä kuumalla vedellä (ei kiehuvaa vettä, 75-85 astetta),
4. Vaadita 4-5 tuntia,
5. Hyödyllinen juoma on valmis.

Kesällä olisi mukavaa lisätä marinoita mustavalmisteisiin, ne ovat myös runsaasti C-vitamiinia ja lisäävät luonnonvaraisten ruusujen hyödyllisiä ominaisuuksia.

Rose Hip Roots

Tieteellisestä näkökulmasta ei ole perusteellisesti tutkittu ruusunmarjan juurien koostumusta makro- ja mikrotuotteiden pitoisuudessa, eikä sitä käytännössä käytetä modernissa farmakologiassa. Perinteinen lääketiede on kuitenkin ollut tietoinen luonnonvaraisen ruusun juurien käytöstä 16. vuosisadan alusta lähtien.

Yleinen infuusio

Sitä suositellaan käytettäväksi aineenvaihduntahäiriöiden, munuaissairauksien ja raskaana olevien naisten kystiitin tapauksessa.

1. Kuivaa koiran juuret tai osta apteekista
2. Hio se sekoittimessa
3. Litraa vettä 160 grammaa kuivaa juuria,
4. Kiehauta matalalla lämmöllä 12-14 minuuttia,
5. Kaada tynnyriin, kääri ja vaadi 5 tuntia,
6. Kantaa ja voi kuluttaa.

Ota 200 ml 3 p. päivässä, kurssi 10 päivää.

Sairastuneista nivelistä

Liitosten sairauksia varten seuraava infuusio auttaa hyvin.

1. Hio tuoretta juuria, jotta saat 1,5 kupillista,
2. Kaada vodkaa, jonka tilavuus on 300 ml.
3. Vaatia 14 päivää pimeässä paikassa lasisäiliössä

Ota 1 tl. 3 kertaa päivässä, kunnes palautuminen on täydellinen.

Virtsatulehduksesta

1. Hio kuiva ruusunmarjajuuri (4 ruokalusikallista jauhettua juurta tulee näyttää)
2. Kaada kylmää vettä (2 rkl.),
3. Kiehauta
4. Pidä matalassa lämpötilassa 30-40 minuuttia,
5. Haastaa

Se tulee ottaa ensimmäisen kuukauden aikana, 1 kuppi - 3 kertaa päivässä, 15 minuuttia ennen syömistä.

Teetä

Murskaa kuivatut hedelmät, lisää mustaa tai vihreää teetä lehdille. Tämä juoma ei ole pelkästään terveellistä, vaan myös erittäin maukasta. Se vaikuttaa myönteisesti ruoansulatuskanavaan, edistää rasvojen hajoamista, vahvistaa immuunijärjestelmää, on ainutlaatuinen aromi ja antaa teelle epätavallisen maun. Tällainen tee ei jätä välinpitämättömiä edes lapsia.

Inkivääri

Brewed ruusunmarja ja inkivääri teetä on erinomainen tonic. Poista nopeasti väsymys tunteen kovan työpäivän jälkeen, auttaa kehoa ylläpitämään koskemattomuutta asianmukaisella tasolla syksyn ja kevään aikana ja välttämään vilustumista tai virustauteja. Jakaa rasvaa, joka on erittäin hyödyllistä laihduttaa.

resepti

1. Lämpö- tai lasisäiliössä lisätään 2 kourallista ruusunmarjaa,
2. Riisu 4-5 cm inkiväärijuurta,
3. Kaada 1,5 litraa kiehuvaa vettä,
4. Kääri froteepyyhe ja anna sen hautua 20-30 minuuttia.

Orapihlaja

Rosehip teetä kanssa orapihlaja arvostavat koko perheelle. Se on uskomattoman maukasta ja varmasti erittäin hyödyllistä erityisesti sydänongelmista kärsiville.

resepti

1. Hio 2 rkl. l. ruusunmarja,
2. Hio 1 rkl. l. orapihlaja
3. Kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä
4. Vaaditaan 2-3 tuntia,
5. Tee on valmis.

Voit käyttää teetä ja 30 minuutin kuluttua valmistuksen jälkeen se ei oikeastaan ​​menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan, mutta saadakseen selvemmän ja rikkaan miellyttävän makun, sinun tulee vaatia vähintään 2 tuntia.

Ruusunmarjojen edut raskaana oleville naisille, vanhuksille ja lapsille

Keskustelimme luonnonvaraisten ruusujen hyödyllisistä ominaisuuksista, käyttöaiheista ja suosituimmista resepteistä. On aika puhua ihmisistä, joiden elin on heikentynyt nopeasti tai heikentynyt.

Niinpä kylmänä vuodenaikoina ruusunmarja toimii erinomaisena keinona vahvistaa koko kehoa ja tukea naisen kehoa raskauden aikana, koska tässä tilassa flunssa tai hengityselinsairaudet eivät ole lainkaan toivottavia. Sama koskee vanhuksia ja lapsia, jotka ovat altistuneet usein kylmille ja akuuteille hengitystieinfektioille syksyn ja talven aikana.

Raskauden aikana monet naiset, erityisesti viime kuukausina, kärsivät turvotuksesta.

On tärkeää muistaa, että kuten kaikki kasviperäiset lääkkeet, luonnonvaraiseen ruusuun perustuvat valmisteet voivat aiheuttaa allergioita. Siksi sinun ei pitäisi tarjota ruusunmarjan infuusioita alle 1-vuotiaille lapsille.

Alle 3-vuotiaille lapsille suurin sallittu päiväannos on 5 marjoja.

Vasta

Kuten mikä tahansa lääkekasvi, koiran ruusulla on omat vasta-aiheensa.

Ruusunmarjan hedelmissä on valtava määrä K-vitamiinia, minkä vuoksi ruusunmarjat ovat kategorisesti vasta-aiheita verenvuotohäiriöille, tromboflebiitille ja endometriitille.

Askorbiinihapon suuren pitoisuuden vuoksi villiruusu on täysin vasta-aiheinen mahahaava tai gastriitti kärsiville henkilöille akuutissa vaiheessa;

Älä käytä dogrose decoctionsia ihmisille, jotka kärsivät ummetuksesta tai lisääntyneestä kaasuntuotannosta, koska villiruusu voi pahentaa tätä ongelmaa;

Atooppisen ihottuman yhteydessä ei ole suositeltavaa käyttää mitään dogroosia sisältäviä valmisteita.

Vitamiinit lonkissa: miten ne ovat hyödyllisiä ja voivat vahingoittaa. Mitä vitamiineja koirassa nousi vahvistamaan terveyttä ja miten ne saadaan

Wild rose on kaunis kukka, jossa on herkkä tuoksu. Mutta se tunnetaan paremmin nimellä dogrose.

Tämän kiiltävän burgundin marjan sisältämät vitamiinit tekevät siitä erittäin terveenä.

Mitä vitamiineja koirassa nousi

Kaikki on kohtuullista. Tämä yksinkertainen totuus on muistettava, kun kyseessä on niin suosittu ja moni tuttu kansan resepti, kuten liemi lonkat. Ja kaikki siksi, että 100 grammaa juuri poimittuja marjoja - kymmenen päivittäistä askorbiinihapon määrää ja samalla määrällä kuivattuja raaka-aineita - on kaksinkertainen. Hypervitaminosis, eli ylimääräinen vitamiinien määrä kehossa on terveydelle vaarallista.

Marjojen askorbiinihapon lisäksi on monia muita hyödyllisiä aineita. Mitkä ovat arvokkaimmat vitamiineja ja miksi?

• A-vitamiini (retinoli, beetakaroteeni) vahvistaa immuunijärjestelmää, näköä ja estää syöpäsairaudet, sillä se estää vapaiden radikaalien haitalliset vaikutukset. Retinoli on yksi vitamiineista, jotka antavat naisille kauneutta.

• B1-vitamiini (tiamiini) on hyvä hermostoon. Se tarjoaa solujen normaalin ravinnon, antaa energiaa, voimaa ja voimaa. Osallistuminen rasvan ja sokerin hajottamiseen auttaa painonpudotuksessa.

• B2-vitamiini (riboflaviini) säätelee aineenvaihduntaprosesseja, palauttaa maksan ja kilpirauhanen normaalin toiminnan, auttaa laihtumaan, mikä varmistaa ruoansulatuskanavan vakaan toiminnan. Lisäksi riboflaviini on tärkeä sukupuolielinten ja visuaalisen järjestelmän terveydelle.

• B3-vitamiini (niatsiini, nikotiinihappo), jota kutsutaan rauhalliseksi vitamiiniksi, tarjoaa normaalin redox-prosessien kulun, normalisoi aineenvaihduntaprosessit, estää sydän- ja verisuonitaudit, auttaa kehoa pääsemään eroon myrkkyistä.

• C-vitamiini (askorbiinihappo) on voimakas luonnollinen antioksidantti, joka estää ikääntymisen ja syöpäkasvainten muodostumisen. Se taistelee virusinfektioita vastaan, vahvistaa kapillaarien ja suurten verisuonten seinämiä, auttaa poistamaan kolesterolia ja toksiineja, osallistuu aineenvaihduntaan.

• E-vitamiini (tokoferoli) laimentaa veren, estää verihyytymien muodostumisen, vähentää sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä, ​​auttaa koirasta ja terveestä lapsesta, alentaa verensokeritasoa ja estää syöpää. Tokoferoli on yksi "kauneus vitamiineista", joilla on myönteinen vaikutus ihoon, kynsiin ja hiuksiin.

Koirassa nousi orgaanisia happoja, tanniineja, pektiinejä, helposti sulavia sokereita. Osoittautuu ihana cocktail biologisesti aktiivisia aineita ja vitamiineja lonkissa. Tämä selittää, miksi marja on niin kunnioitettu ja että ihmiset rakastavat sitä. Sitä pidetään melkein ihmelääkeinä monissa sairauksissa, ja tässä on syy.

Vitamiinien hyödyt koirassa nousivat

Marjaa käytetään ruoanpoistojen, infuusioiden, öljyjen valmistukseen eri sairauksien hoitoon. Ruusunmarja voidaan yksinkertaisesti lisätä teetä, kun sitä valmistetaan ja juodaan, jotta estetään vilustuminen. Liemi lantio auttaa välttämään beriberi ja nopeasti paranna vilustuminen.

Lisäksi koiran ruusuissa olevat vitamiinit auttavat parantamaan tällaisia ​​vaivoja nopeammin:

• maksasairaudet, vatsa, suolet;

• virtsan tulehdus;

• munuaissairaudet, mukaan lukien virtsatulehdus;

Rosehip-infuusio on erittäin tehokas hiekan poistamiseksi munuaisista ja virtsarakosta. Se vähentää päänsärkyä, auttaa munuaiskolikissa, parantaa näkökyvyyttä, palauttaa ruoansulatuskanavan, lievittää nopeasti beriberin oireita, vahvistaa verisuonten seinämiä.

Ruusunmarjan öljyä käytetään kohtausten, ihon ja limakalvojen tulehduksellisten sairauksien hoitoon, mukaan lukien emättimen. Öljy levitetään iholle ihotulehduksella, paranee naarmuja, palovammoja, akne-merkkejä. Välineet prosessoivat kurkun ja nenän kulkua orofarynxin ja nenäontelon tulehdussairauksissa.

Perinteiset paranijat käyttävät kaikkia laitoksen osia. Esimerkiksi liemi valmistetaan hedelmistä, mutta myös juurista, terälehdistä, niillä on myös paljon vitamiineja.

Miten saada vitamiineja ruusunmaroista

Saadaksesi kaikki hyödyt, joita villi kasvava ruusu voi antaa henkilölle, voit käyttää ruusunmarjan keittämistä, infuusiota, öljyä.

Ruusunmarjan infuusio

Helpoin tapa käyttää ruusunmarjoja - kuivattujen hedelmien infuusio. Ruoanloppu murskattuja marjoja kaada 2 kuppia kiehuvaa vettä ja anna sen hautua termospullossa 2-3 tuntia. Toinen keino keittää lämpenee kiehuvan veden yli. Kaada marjat kiehuvalla vedellä samassa suhteessa, hauduta ne vesihauteessa noin 15 minuuttia, anna seistä puolen tunnin ajan, kantaa ja juo.

Infuusio on hyvin keskittynyt. Terapeuttisiin tarkoituksiin he juovat sitä ennen ateriaa puolen lasin päivässä. Jos ruoansulatuskanavassa on ongelmia, ota infuusio aterian jälkeen. Juomaan ei ole suositeltavaa lisätä sokeria.

Voit juoda infuusion ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Se sävytetään hyvin, parantaa tehokkuutta, auttaa immuunijärjestelmää kestämään virusinfektioita flunssakauden aikana ja vilustumisia. Juoman vitamiinikoostumus nopeuttaa kudosten regeneroitumista, luun fuusiointia.

Ruusunmarjan öljy

Voit käyttää ruusunmarjoja vitamiineja öljyn muodossa, kaada 200 grammaa murskattuja tuoreita tai kuivattuja hedelmiä 700 ml: lla kasviöljyä. Kiehauta 15 minuuttia hitaalla kiehumisella, sitten haudutetaan 5 tuntia vesihauteessa. Siivilöi jäähdytetty öljy, kaada se lasiastiaan. Voit ottaa öljyä sisälle ruokalusikalle tyhjään vatsaan, jotta stimuloidaan sapen tuotantoa, gastriitin, närästyksen hoitoa. Voitele levitetyt alueet öljyllä useita kertoja päivässä.

Broth Rose Hips

Ruusunmarjan juurissa vitamiineja, kivennäisaineita ja muita biologisesti aktiivisia aineita esiintyy suurina määrinä. Tämän raaka-aineen perusteella valmistetuilla lääkkeillä on antispasmodisia, anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia. Juurien keittämistä käytetään moottorin aktiivisuuden palauttamiseen halvaantumiseen, kivun lievittämiseen radikuliitilla.

15 grammaa kuivattua hienonnettua juurta ota lasillinen kiehuvaa vettä, hauduta 15 minuuttia, jätä puoli tuntia. Sitten kantaa ja juo tai anna potilaalle vähän päivän aikana.

Voi koitua haittaa

Ruusunmarjan infuusiota ei voida jatkuvasti syöttää ja lisätä sen päälle teetä varten, koska vitamiinin pitoisuus juomassa on erittäin korkea. Siksi juo juomaa kahden päivän kuluttua estääkseen ja enintään kahden viikon ajan peräkkäin. Kun hypervitaminoosi ottaa juomia luonnonvaraisten ruusujen kanssa on mahdotonta.

On olemassa sairauksia, joissa herkullinen parantava juoma on hylättävä:

• mahahapon lisääntynyt happamuus;

• gastriitti, haava akuutissa vaiheessa;

• sydämen ja verisuonten krooniset sairaudet, mukaan lukien endokardiitti;

• veren hyytymisen lisääntyminen;

• taipumus lisätä verenpainetta.

Muista huuhdella suu infuusion tai ruusunmarjan juomisen jälkeen. Juomassa on paljon happoa, joka tuhoaa hammaskiillon. Voit juoda sen olkien läpi suojata hampaita.

Koiran ruusuallergia on harvinaista. Kuitenkin, kun pyritään allergisiin reaktioihin kasvien kukintaan, on huolehdittava siitä, että käytät keittämistä ensimmäistä kertaa. Epätyypillinen reaktio voi ilmetä ihottumana, repeytymisenä, nenästä.

Mitkä ovat luonnonvaraisten ruusujen hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet?

Mitä vitamiineja koirassa nousi?

Luonnonruusun parantavat ominaisuudet johtuvat siitä, että kasvi on runsaasti vitamiineja ja hivenaineita.

100 grammaa ruusunmarjoja sisältää paljon askorbiinihappoa (C-vitamiini), se on 800–900 mg. Tämä on kymmenen kertaa enemmän kuin sitruuna- tai mustaherukassa. C-vitamiini mahdollistaa kehon elpymisen fyysisestä, emotionaalisesta stressistä. Lisää vitamiinien B ja A, foolihapon ja pantoteenihappojen resistenssiä.

Marjat ovat runsaasti A-vitamiinia (retinolia) ja beeta-keratiinia. Retinolilla on tärkeä rooli luiden, hampaiden muodostumisessa, sillä on myönteinen vaikutus visioon.

Luonnonvaraisten ruusujen hedelmät tuottavat monia B-ryhmän vitamiineja. B1-vitamiini (tiamiini) säätelee hermostoa, tuottaa hiilihydraatteja soluihin, jotka sitä tarvitsevat. Se säätelee verenkiertoa, osallistuu veren muodostumiseen. B2-vitamiini (riboflaviini) normalisoi kilpirauhasen, mikä lisää aineenvaihduntaa. B3-vitamiini (nikotiinihappo) vähentää kolesterolin ja triglyseridien määrää veressä ja estää diabeteksen. B9-vitamiini (foolihappo) on mukana veressä, sillä on tärkeä rooli raskauden aikana.

E-vitamiini (tokoferoli), joka on kasvin siemenissä, suojaa solukalvoja hapettumiselta. Hän osallistuu ihmisen lisääntymistoimintaan.

Monipuolisten vitamiinien lisäksi villiruusu sisältää mineraaleja: kaliumia, natriumia, kalsiumia, magnesiumia ja muita.

Myös virallisen lääketieteen kannattajien tulisi tarkastella lääkkeitä, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Ruusunmarja, joka on otettu monimutkaisessa hoidossa, mahdollistaa nopeamman hoidon.

Miten dogrose esitetään apteekissa?

Ruusunmarjojen paranemisominaisuudet tunnustetaan viralliseksi lääkkeeksi. Sen hedelmiä käytetään monien eri lääkkeiden valmistukseen. Levitä niitä pääasiassa multivitamiinikorvaimeksi beriberille, hypovitaminoosille.

Miten kokata dogrose kotona?

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä on suositeltavaa käyttää tuoreita marjoja. Kuitenkin hedelmien mahdollisimman hyvien ominaisuuksien saamiseksi ne on valmisteltava.

1. Marjojen infuusio. Tunnetuin resepti on hedelmien infuusio. Käytetyt osuudet: 4 ruokalusikallista kuivattuja marjoja 1 litraa vettä kohti. Rose-lonkat antavat hitaasti hyödyllisiä ominaisuuksia, joten sinun täytyy vaatia sitä vähintään 7 tuntia. Kaada käsittelemättömät hedelmät termospulloihin, kaada kuumaa vettä (kiehuvaa vettä tulisi jäähtyä 5 minuuttia). 7 tunnin kuluttua infuusio on valmis valutettavaksi. Tämän jälkeen marjat voidaan valmistaa vielä kerran. Ota huume on puoli lasia (lapset ¼ kuppi) kahdesti päivässä, mieluiten ennen ateriaa. Miellyttävämpi maku, voit makeistaa juoman sokerilla. Tämä juoma lisää kehon vastustuskykyä tartuntatauteille. Infuusiota hedelmien muodossa teetä käytetään erilaisia ​​sairauksia munuaiset, maksa, sydän, joilla on korkea verenpaine, gastriitti ja muut sairaudet.
   
2. Keittäminen luonnonvaraisten ruusujen. Kiehauta 1 litra vettä. Anna sen jäähtyä 5 minuuttia, jotta vitamiinit eivät tuhoutuisi. Sitten kaada marjat kiehuvaan veteen ja hauduta 1 tunti vesihauteessa tai hitaalla tulella. Jätä suljettu astia liemellä jäähtymään ja sitten rasittamaan.
   
3. Terve teetä. Voit tehdä ruusunmarja teetä, sinun täytyy ottaa 1 rkl hienonnettua marjoja ja 1 kuppi kiehuvaa vettä. Tätä juomaa tulisi vaatia vain 5 minuuttia.
   
4. Ruusunmarjan öljy. Öljyä voidaan käyttää ulkoisesti ja sisältä. Öljyuute hedelmä on parantavia ominaisuuksia, sitä käytetään ulkoisesti ekseema, dermatosis, peräpukamat ja muut sairaudet. Uutteen valmistamiseksi hienonnettu ruusunmarjan siemeniä tulisi keittää auringonkukkaöljyssä neljännes tunniksi, ja sitten pitää sitä vesihauteessa vielä 5 tuntia. Öljy on käyttövalmis puristamisen ja suodatuksen jälkeen.

Valmistele pensaan hedelmät tulevaa käyttöä varten, käytä parantavia ominaisuuksia ympäri vuoden.

Kuinka käyttää piikkimarjaa parempaan terveyteen?

Dogrose on hyödyllinen keholle, ei vain itsessään. Se on yleinen ja sitä voidaan käyttää yhdessä monien muiden hedelmien ja marjojen kanssa.

Kylmähoitojen hoito. Dogrose on hyödyllinen vilustumiseen. Tavallisten pahoinvointioireiden poistaminen auttaa vadelman marjojen, ruusunmarjojen ja herukanlehtien keräämisessä. 1 ruokalusikallinen kokoelma kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi. Ota infuusio tulee olla yöllä.

Lämpötilan alentamiseksi voi olla infuusiota Viburnum-marjojen ja luonnonvaraisten ruusujen seoksesta. Ja parantaa kylmän tölkin öljyä tämän kasvin hedelmistä.

Rose Hip lajit

Tällä hetkellä on yli 250 erilaista luonnonvaraista ruusua. Monet niistä ovat tunnettuja parantavista ominaisuuksista, mutta on myös yksinomaan koristeellisia lajikkeita.

1. Kaneli koira nousi - yleisin muoto, nimetty punaisenruskean värin vuoksi. Yksi pensas antaa jopa kaksi kiloa marjoja.
   
2. Ruusunmarjan ryppyinen - pakkasenkestävä lajike. Se on suosittu hedelmällisyytensä vuoksi. Tämä lajike tuo jopa neljä kiloa viljelykasvia vuodessa.
   
3. Spiny rosehip. Tämän pensaan oksat peittivät tiheästi piikkejä, sillä tätä kutsuttiin silmänpohjaiseksi. Tämä pensas kestää sekä pakkasia että kuivuutta.
   
4. Rosehip valkoinen (spiny terry) - on koristetyyppinen bush. Siinä on kauniita valkoisia kukkia, jotka peittävät oksat tiheästi.
   
5. Suuret hedelmät VNIVI. Tällä laitoksella on suuri marjapaino. Siinä on kuitenkin paljon piikkejä. Tämän lajikkeen erityispiirre on sen kyky kantaa hedelmiä useita kertoja kauden aikana.
   
6. VNIVI-vitamiinilla on myös suuria hedelmiä, joiden ympärillä ei ole käytännössä mitään piikkejä. Marjat ovat lajikkeita, joiden C-vitamiinipitoisuus on korkea.

Kun istutetaan koira nousi maahan, viittaamme tarkkaan lajikkeen valintaan. Muuten vitamiinien sijaan voit saada kukkapenkin.

Vasta-aiheet ja haitta luonnonvaraisille ruusuille

Huolimatta siitä, että ruusunmarjan hoito on suosittu, siihen perustuvilla tuotteilla, kuten muilla lääkkeillä, on useita vasta-aiheita. Suuri määrä askorbiinihappoa voi johtaa raskauden ennenaikaiseen lopettamiseen. Samasta syystä dogrose, jossa on gastriitti, haavaumat tai muut vatsataudit, on otettava varoen. K-vitamiinin läsnäolo lisää veren hyytymistä, ja tämä on vakava kontraindikaatio potilaille, joilla on endokardiitti tai sydämen vajaatoiminta. On myös syytä tietää, että alkoholin infuusio lisää verenpainetta. Villiruusun siirappi aiheuttaa turvotusta, joten on parasta yhdistää se tillien kanssa. Korkea happamuus voi vaikuttaa haitallisesti hampaiden emaliin, joten on parempi ottaa rahaa putken läpi tai huuhdella suusi lämpimällä vedellä ennen sen ottamista.

Mitä vitamiineja koirassa nousi?

Kukat villi ruusu - villi ruusu, kukinnan jälkeen muuttua hyödyllisiä hedelmiä. Useimmiten niitä käytetään perinteisessä lääketieteessä eri sairauksien hoitoon. Mikä on niin hyödyllistä tämä villi kasvi, ja mitä vitamiineja villi nousi?

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Ruusunmarjaa käytetään monien lääkkeiden valmistukseen, ja sen pohjalta syntyi lääke, jota käytetään kolesystiitin ja hepatiitin hoitoon. Tämän kasvin hedelmät lääketieteellisiin tarkoituksiin, voit valmistaa itseäsi, kuivata ne ulkona.

Rikkaan sisällönsä vuoksi: erilaisia ​​vitamiineja, tanniineja ja pektiiniaineita, helposti sulavaa sokeria, orgaanisia happoja (sitruuna, omenainen ja muut), ruusunmarja on myönteinen vaikutus ihmiskehoon ja sitä käytetään aktiivisesti parantavaksi juomaksi.

Luonnonruusun hedelmät keitetään sekä itsenäisesti että lisätään teetä, minkä jälkeen saadaan tuoksuva juoma, jonka maku on vähäinen. Hän pystyy:

• vähentää painetta ja vahvistaa sydämen lihaksia;
• parantaa koskemattomuutta;
• poistaa vitamiinien puute mahdollisimman lyhyessä ajassa;
• virtsarakon tai munuaisen kivet on ratkaistu;
• parantaa suorituskykyä;
• stimuloida luukudoksen regeneroitumista.

Choleretic-ominaisuuksiensa vuoksi villiruusua käytetään keuhkojen, maksan, sydämen ja munuaissairauksien hoidossa. Sillä on tonic vaikutus kehoon, mikä tekee siitä resistentin erilaisille infektioille. Wild rose marjat auttavat pakkasessa ja edistävät haavojen paranemista.

Vitamiinit luonnonvaraiseen ruusuun

Ne ovat siinä suuria määriä, koska tämän hoidon tai kasvin ehkäisyn ei pidä kestää kauan, koska hypervitaminoosi voi alkaa. Tämä elimistön glutiini vitamiineilla on ihmisille vaikeampaa kuin vitamiinin puutos.

Esimerkiksi sata grammaa ruusunmarjan hedelmää sisältää lähes yhden päivittäisen A-vitamiiniannoksen ja useita C-vitamiinin normeja ja kuivattuissa marjoissa niiden pitoisuus kaksinkertaistuu.

Tiamiini (B1-vitamiini)

Se vaikuttaa positiivisesti hermostoon, kuljettaa hiilihydraatteja soluihin, jotka antavat heille energiaa, ja tämä vitamiini on mukana aineenvaihduntaan, rikastuttamalla niitä ravintoaineilla.

Riboflaviini (B₂)

Se vaikuttaa ihmisen lisääntymiselimiin ja normalisoi kilpirauhasen toimintaa.

Niasiini (B₃)

Tämä nikotiinihappo normalisoi redox- ja metaboliset prosessit.

Retinoli (A-vitamiini)

Sen puute uhkaa silmien visuaalisen toiminnan heikkenemistä, negatiivisia muutoksia ihon, kynsien ja hiusten kunnossa. Tämä vitamiini vahvistaa immuunijärjestelmää, vastustaa vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa syöpää.

Tokoferoli (E-vitamiini)

Sillä on regeneroivia ominaisuuksia, normalisoidaan verenkiertoa ja nopeutetaan kaikkia talteenottoprosesseja. Sitä pidetään nuoruuden vitamiinina, koska se pidentää ihmisen lisääntymisfunktiota.

Askorbiinihappo (C-vitamiini)

Tämä voimakas antioksidantti, kykenee parantamaan ihmisen immuniteettia, vastustaa kaikkia virussairauksia, vahvistaa verisuonten seinämiä ja parantaa raudan imeytymistä.

Ruusunmarjan hoitoon sisältyy koko pensas kokonaisuutena, mutta kotona juoma valmistetaan useimmiten sen hedelmistä. He tiesivät sen parantavista ominaisuuksista 15. vuosisadalla, mutta vain jaloja henkilöitä kohdeltiin. Nykyään tämä laitos on kaikkien saatavilla, jotta sitä voidaan käyttää vain immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja kehon voittamiseksi monien sairauksien voittamiseksi.

C-vitamiinin pitoisuus villiruusussa

2. Vitamiinipigmi

Ruusun lantioiden laaja terapeuttinen ja ravitsemuksellinen valikoima johtuu sen rikkaasta kemiallisesta koostumuksesta. 100 g kypsien hedelmien energia-arvo on 101 kcal, proteiinin osuus on 1,6%, hiilihydraatit - 24%. Vitamiinien läsnäolon osalta sitä voidaan nimittäin kutsua "vitamiinien säästöpankiksi", niiden määrä ylittää lähes kaikki kasviperäiset tuotteet (ks. Taulukko).

Pöytä. Vitamiinipitoisuus 100 g: ssa tuotteita, mg [1]

C-vitamiini 100 g kuivaa ruusunmarjaa sisältää 800–1200 mg tätä vitamiinia. Kun aikuinen tarvitsee 70-100 mg päivässä, tämä on 17-20 päivittäistä annosta. 40 - 50 mg luonnonvaraista ruusua tyydyttää täysin elimistön päivittäisen C-vitamiinin tarpeen.

Ihmiskeho ei yksin kykene synnyttämään askorbiinihappoa. Samaan aikaan aikuisten keskimääräinen päivittäinen vaatimus on 30-50 mg ja suuri fyysinen ja henkinen harjoittelu - 75-100 mg. Askorbiinihapon tarve lisääntyy raskaana olevilla ja imettävillä naisilla (jopa 100 mg). 7-vuotiaille lapsille vitamiinin tarve on 30-35 mg. Eri tietojen mukaan tämän vitamiinin sisältö lehdissä on myös erittäin merkittävä ja se on 1,5%.

Piilotettu vitamiinipula kehossa tapahtuu useammin kuin kuvitella. Sen pääasiallinen ilmenemismuoto - heikentynyt suorituskyky, väsymys, kylmyyskyvyn heikkeneminen, alttius vilustumiselle. Tämä vitamiini on korvaamaton.

Infuusioiden ja ruusunmarjojen sekä muiden C-vitamiinilähteiden käyttö antaa parhaat mahdolliset suoliston mikrofloorat, estää suolistossa kehittyvien prosessien kehittymisen, estää kehon itsemyrkytyksen suolistosta tulevien myrkyllisten aineiden kanssa.

Monet muut aineenvaihduntaprosessit riippuvat tämän vitamiinin läsnäolosta elimistössä: entsymaattisten reaktioiden määrä, haavojen paranemisen nopeus ja kehon suojaominaisuuksien aste useista sairauksista.

Koiran ruusussa esiintyvä askorbiinihappo osallistuu redok- siprosessien säätelyyn kehon kudoksissa, hiilihydraatin aineenvaihdunnassa, veren hyytymisessä, steroidihormonien muodostuksessa kapillaariperäisen läpäisevyyden säätelyssä.

A-provitamiini A-vitamiinin tarpeen täyttäminen johtuu suurelta osin karoteenista, joka on suhteellisen paljon ruusunmarjojen osalta - 12-18%.

A-vitamiinin tärkein tehtävä on sen osallistuminen hämärän (yön) visioon. Puutteensa vuoksi voi esiintyä sellaista tautia, kuten yön sokeutta (xerophthalmia). Puute vaikuttaa myös päivänäkymään, mikä heikentää visuaalista kenttää ja häiritsee normaalia värintunnistusta. A-vitamiinin aikuisen päivittäinen tarve on 1,5 mg.

Ruusunmarja, joka täydentää tarvittavaa provitamiini A: ta ja karoteenia, takaa silmien normaalin toiminnan, limakalvojen tilan ja vaikuttaa nuoren organismin kasvuun ja kehitykseen, epiteelin (integumentaarisen) kudoksen tilan normalisoitumiseen, luuston muodostumiseen.

R.-vitamiini Lonkassa on paljon C-vitamiinia vahvistavaa astiaa. Sillä on paljon yhteistä C-vitamiinin biologisiin ominaisuuksiin ja vaikutuksiin ihmiskehoon, ja lisäksi P-vitamiini lisää askorbiinihapon imeytymistä. Täten P- ja C-vitamiinit vahvistavat toisiaan fysiologista ilmenemismuotoa kehossa. Kuiva ruusunpuu 100 grammaa kohti sisältää 680 mg P-vitamiinia, kun taas arvioitu tarve terveelle henkilölle on 25–35 mg päivässä. Ruusunmarjojen käyttö auttaa normalisoimaan verenpainetta ja estämään ateroskleroottisen prosessin kehittymistä vähentämällä kapillaarien ja säiliön seinien läpäisevyyttä ja haurautta.

K-vitamiini Tämän vitamiinin läsnäolo normalisoi veren hyytymistä ja sillä on merkittävä rooli kehon energiansaannissa, mikä auttaa muodostamaan adenosiinitrifosfaattia (ATP). Aikuisten arvioitu tarve on 0,2–3,0 mg päivässä. Rose Hip sisältää 1 mg K-vitamiinia

B1-vitamiini. Tällä hetkellä on erittäin tärkeää estää piilotetun B1-vitamiinin (tiamiinin) puute, jolla on tärkeä rooli kehon sisäisen ympäristön normaalin tilan varmistamisessa.

Istumattoman elämäntavan ja ylipainon omaavalla henkilöllä on tiamiinipuutteen ongelma. Tämä edistää hiilihydraattien - sokerin, makeisten, jäätelön sekä sokeripitoisten juomien - voimakasta lisääntymistä, kun taas B1-vitamiinin tulot vähenevät merkittävästi.

Syynä tähän on ensinnäkin sen väheneminen nykyaikaisissa elintarviketuotteissa, joille tehdään jatkuvasti teknistä, teollista käsittelyä, maksimaalista puhdistusta ja täydellistä jalostusta. Lisäksi monien ihmisten ravitsemus nykyisissä taloudellisissa olosuhteissa aiheuttaa merkittäviä vaikeuksia. Esimerkiksi B1-vitamiinin keskimääräinen päivittäinen tarve täyttyy seuraavaa ruokavaliota noudattaen:

leipä ja leipomotuotteet - 300–400 g,

palkokasvit (pavut, herneet) - 50 g,

perunat - 400 g,

Keskimäärin tarve on 2 mg päivässä, mutta tämä indikaattori voi vaihdella monien tekijöiden mukaan: fyysisen aktiivisuuden taso, ruokavalion hiilihydraattien määrä, ympäristön lämpötila jne. Tämän vitamiinin korkein pitoisuus on maitoa, lihaa, riisiä, viljaa, palkokasvit. Muita vitaminointia voidaan tehdä syömällä ruusunmarjoja ja siihen perustuvia tuotteita.

B2-vitamiinia (riboflaviinia) läsnä on lonkat 0,07 - 0,6 mg. Vitamiini on mukana kehon proteiinien aineenvaihdunnassa. Sen tärkein piirre on osallistuminen kasvuprosesseihin, minkä vuoksi se on erityisen arvokas lasten kehitykselle varhais- ja nuorisovuosina.

Riboflaviini normalisoi näön. Sen tarve on 2,5 mg päivässä ja se on tyytyväinen noin 70% maitotuotteiden, lihan, leivän ja 30% - vihannesten ja hedelmien ansiosta.

E-vitamiinia on 6–10 mg pääasiassa villiruusun siemenissä. Ihmiskehossa tätä vitamiinia ei syntetisoida, ja sen päivittäinen tarve on 20-30 mg. Sillä on normalisoiva vaikutus kilpirauhasen toimintaan, osallistuu karoteenin muuttumiseen A-vitamiiniksi kehossa ja hidastaa ikääntymisprosessia ja vahvistaa lihaksia. Infuusioiden ja kokonaisen ruusunmarjojen rehujen systemaattista käyttöä suositellaan kypsän ja ikääntyneen iän kannalta, kun E-vitamiinin tarve kasvaa ateroskleroottisen prosessin kehittymisen vuoksi.

Ruusunmarjat ovat runsaasti orgaanisia happoja (omenahappoa, sitruunaa) ja pektiiniaineita, joiden pitoisuus vaihtelee 2–14%. On vaikea kuvitella tuotetta, joka on rikkaampi pektiiniaineissa, joilla on normalisoiva vaikutus ruoansulatuskanavan aktiivisuuteen, poistaa toksiinit ja muut haitalliset aineet kehosta. Tämä on sama pektiini, joka antaa erityisen vaarallisilla teollisuudenaloilla toimivien teollisuusyritysten työntekijöille. Hedelmissä on parkitusta ja väriaineita, ja ruusunmarjan siementen öljyssä K-vitamiinin lisäksi linolihapot ja linoleenihapot ovat erittäin tärkeitä aineosia, jotka parantavat aineenvaihduntaa ja varmistavat kehon kasvun ja kehittymisen.

Juurissa ja lehdissä on tanniineja, kukkien terälehdissä - eteerinen öljy, joka on hyvin samankaltainen kuin kuuluisa ruusuöljy.

Myös villiruusun mikro- ja makroelementtien koostumus on hyvin rikas. 100 g kuivaa hedelmää sisältää:

magnesium - jopa 20 mg

kalium - jopa 58 mg,

fosfori - enintään 20 mg;

kalsium - enintään 66 mg,

mangaani - 8-100 mg,

molybdeeni - 3–9 mg,

rauta - jopa 28 mg,

Vitamiinit lonkissa: miten ne ovat hyödyllisiä ja voivat vahingoittaa. Mitä vitamiineja koirassa nousi vahvistamaan terveyttä ja miten ne saadaan

Lähettäjä: Julia Ulitkina

Wild rose on kaunis kukka, jossa on herkkä tuoksu. Mutta se tunnetaan paremmin nimellä dogrose.

Tämän kiiltävän burgundin marjan sisältämät vitamiinit tekevät siitä erittäin terveenä.

Mitä vitamiineja koirassa nousi

Kaikki on kohtuullista. Tämä yksinkertainen totuus on muistettava, kun kyseessä on niin suosittu ja moni tuttu kansan resepti, kuten liemi lonkat. Ja kaikki siksi, että 100 grammaa juuri poimittuja marjoja - kymmenen päivittäistä askorbiinihapon määrää ja samalla määrällä kuivattuja raaka-aineita - on kaksinkertainen. Hypervitaminosis, eli ylimääräinen vitamiinien määrä kehossa on terveydelle vaarallista.

Marjojen askorbiinihapon lisäksi on monia muita hyödyllisiä aineita. Mitkä ovat arvokkaimmat vitamiineja ja miksi?

• A-vitamiini (retinoli, beetakaroteeni) vahvistaa immuunijärjestelmää, näköä ja estää syöpäsairaudet, sillä se estää vapaiden radikaalien haitalliset vaikutukset. Retinoli on yksi vitamiineista, jotka antavat naisille kauneutta.

• B1-vitamiini (tiamiini) on hyvä hermostoon. Se tarjoaa solujen normaalin ravinnon, antaa energiaa, voimaa ja voimaa. Osallistuminen rasvan ja sokerin hajottamiseen auttaa painonpudotuksessa.

• B2-vitamiini (riboflaviini) säätelee aineenvaihduntaprosesseja, palauttaa maksan ja kilpirauhanen normaalin toiminnan, auttaa laihtumaan, mikä varmistaa ruoansulatuskanavan vakaan toiminnan. Lisäksi riboflaviini on tärkeä sukupuolielinten ja visuaalisen järjestelmän terveydelle.

• B3-vitamiini (niatsiini, nikotiinihappo), jota kutsutaan rauhalliseksi vitamiiniksi, tarjoaa normaalin redox-prosessien kulun, normalisoi aineenvaihduntaprosessit, estää sydän- ja verisuonitaudit, auttaa kehoa pääsemään eroon myrkkyistä.

• C-vitamiini (askorbiinihappo) on voimakas luonnollinen antioksidantti, joka estää ikääntymisen ja syöpäkasvainten muodostumisen. Se taistelee virusinfektioita vastaan, vahvistaa kapillaarien ja suurten verisuonten seinämiä, auttaa poistamaan kolesterolia ja toksiineja, osallistuu aineenvaihduntaan.

• E-vitamiini (tokoferoli) laimentaa veren, estää verihyytymien muodostumisen, vähentää sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä, ​​auttaa koirasta ja terveestä lapsesta, alentaa verensokeritasoa ja estää syöpää. Tokoferoli on yksi "kauneus vitamiineista", joilla on myönteinen vaikutus ihoon, kynsiin ja hiuksiin.

Koirassa nousi orgaanisia happoja, tanniineja, pektiinejä, helposti sulavia sokereita. Osoittautuu ihana cocktail biologisesti aktiivisia aineita ja vitamiineja lonkissa. Tämä selittää, miksi marja on niin kunnioitettu ja että ihmiset rakastavat sitä. Sitä pidetään melkein ihmelääkeinä monissa sairauksissa, ja tässä on syy.

Vitamiinien hyödyt koirassa nousivat

Marjaa käytetään ruoanpoistojen, infuusioiden, öljyjen valmistukseen eri sairauksien hoitoon. Ruusunmarja voidaan yksinkertaisesti lisätä teetä, kun sitä valmistetaan ja juodaan, jotta estetään vilustuminen. Liemi lantio auttaa välttämään beriberi ja nopeasti paranna vilustuminen.

Lisäksi koiran ruusuissa olevat vitamiinit auttavat parantamaan tällaisia ​​vaivoja nopeammin:

• maksasairaudet, vatsa, suolet;

• virtsan tulehdus;

• munuaissairaudet, mukaan lukien virtsatulehdus;

Rosehip-infuusio on erittäin tehokas hiekan poistamiseksi munuaisista ja virtsarakosta. Se vähentää päänsärkyä, auttaa munuaiskolikissa, parantaa näkökyvyyttä, palauttaa ruoansulatuskanavan, lievittää nopeasti beriberin oireita, vahvistaa verisuonten seinämiä.

Ruusunmarjan öljyä käytetään kohtausten, ihon ja limakalvojen tulehduksellisten sairauksien hoitoon, mukaan lukien emättimen. Öljy levitetään iholle ihotulehduksella, paranee naarmuja, palovammoja, akne-merkkejä. Välineet prosessoivat kurkun ja nenän kulkua orofarynxin ja nenäontelon tulehdussairauksissa.

Perinteiset paranijat käyttävät kaikkia laitoksen osia. Esimerkiksi liemi valmistetaan hedelmistä, mutta myös juurista, terälehdistä, niillä on myös paljon vitamiineja.

Miten saada vitamiineja ruusunmaroista

Saadaksesi kaikki hyödyt, joita villi kasvava ruusu voi antaa henkilölle, voit käyttää ruusunmarjan keittämistä, infuusiota, öljyä.

Helpoin tapa käyttää ruusunmarjoja - kuivattujen hedelmien infuusio. Ruoanloppu murskattuja marjoja kaada 2 kuppia kiehuvaa vettä ja anna sen hautua termospullossa 2-3 tuntia. Toinen keino keittää lämpenee kiehuvan veden yli. Kaada marjat kiehuvalla vedellä samassa suhteessa, hauduta ne vesihauteessa noin 15 minuuttia, anna seistä puolen tunnin ajan, kantaa ja juo.

Infuusio on hyvin keskittynyt. Terapeuttisiin tarkoituksiin he juovat sitä ennen ateriaa puolen lasin päivässä. Jos ruoansulatuskanavassa on ongelmia, ota infuusio aterian jälkeen. Juomaan ei ole suositeltavaa lisätä sokeria.

Voit juoda infuusion ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Se sävytetään hyvin, parantaa tehokkuutta, auttaa immuunijärjestelmää kestämään virusinfektioita flunssakauden aikana ja vilustumisia. Juoman vitamiinikoostumus nopeuttaa kudosten regeneroitumista, luun fuusiointia.

Voit käyttää ruusunmarjoja vitamiineja öljyn muodossa, kaada 200 grammaa murskattuja tuoreita tai kuivattuja hedelmiä 700 ml: lla kasviöljyä. Kiehauta 15 minuuttia hitaalla kiehumisella, sitten haudutetaan 5 tuntia vesihauteessa. Siivilöi jäähdytetty öljy, kaada se lasiastiaan. Voit ottaa öljyä sisälle ruokalusikalle tyhjään vatsaan, jotta stimuloidaan sapen tuotantoa, gastriitin, närästyksen hoitoa. Voitele levitetyt alueet öljyllä useita kertoja päivässä.

Broth Rose Hips

Ruusunmarjan juurissa vitamiineja, kivennäisaineita ja muita biologisesti aktiivisia aineita esiintyy suurina määrinä. Tämän raaka-aineen perusteella valmistetuilla lääkkeillä on antispasmodisia, anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia. Juurien keittämistä käytetään moottorin aktiivisuuden palauttamiseen halvaantumiseen, kivun lievittämiseen radikuliitilla.

15 grammaa kuivattua hienonnettua juurta ota lasillinen kiehuvaa vettä, hauduta 15 minuuttia, jätä puoli tuntia. Sitten kantaa ja juo tai anna potilaalle vähän päivän aikana.

Voi koitua haittaa

Ruusunmarjan infuusiota ei voida jatkuvasti syöttää ja lisätä sen päälle teetä varten, koska vitamiinin pitoisuus juomassa on erittäin korkea. Siksi juo juomaa kahden päivän kuluttua estääkseen ja enintään kahden viikon ajan peräkkäin. Kun hypervitaminoosi ottaa juomia luonnonvaraisten ruusujen kanssa on mahdotonta.

On olemassa sairauksia, joissa herkullinen parantava juoma on hylättävä:

• mahahapon lisääntynyt happamuus;

• gastriitti, haava akuutissa vaiheessa;

• sydämen ja verisuonten krooniset sairaudet, mukaan lukien endokardiitti;

• veren hyytymisen lisääntyminen;

• taipumus lisätä verenpainetta.

Muista huuhdella suu infuusion tai ruusunmarjan juomisen jälkeen. Juomassa on paljon happoa, joka tuhoaa hammaskiillon. Voit juoda sen olkien läpi suojata hampaita.

Koiran ruusuallergia on harvinaista. Kuitenkin, kun pyritään allergisiin reaktioihin kasvien kukintaan, on huolehdittava siitä, että käytät keittämistä ensimmäistä kertaa. Epätyypillinen reaktio voi ilmetä ihottumana, repeytymisenä, nenästä.

© 2012—2017 "Naisten mielipide". Kun kopioit materiaaleja, viittaus lähteeseen on tarpeen!
Yhteystiedot:
Päätoimittaja: Ekaterina Danilova
Sähköposti: [email protected]
Toimituksellinen toimisto puhelin: +7 (926) 927 28 54
Toimituksellinen osoite: st. Sushchevskaya 21
Tiedot mainonnasta

Oleellinen antioksidantti - Rosehip

Askorbiinihapon tai C-vitamiinin lonkkojen pitoisuus jopa ylittää sitruunan. jota pidetään sitrushedelmien mestarina tässä indikaattorissa.

Tästä syystä ruusunmarja on erinomainen keino vilustumisen ja koskemattomuuden ehkäisemiseksi.

Sitä voidaan käyttää myös diureettina.

Tämä auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä elimistöstä ja parantamaan munuaisten toimintaa.

Tuotteen hyödylliset ominaisuudet

Ruusunmarjan marjat ovat bakterisidisiä, antioksidantteja, anti-inflammatorisia. diureetti- ja kolereticvaikutukset sekä hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavaan.

Ne vahvistavat verisuonia. kolesterolin puhdistaminen.

Kansanlääketieteessä käytetään lähes kaikkia tämän laitoksen osia.

Luonnonruusun marjoista valmistetaan lääkkeitä ja infuusioita, ja siemeniä käytetään öljyn saamiseksi, jolla on parantava ja tulehdusta ehkäisevä ominaisuus.

Ruusunmarjoja käytetään myös keittämiseen. joka on tunnettu voimakkaasta kiristävästä vaikutuksesta ja jota käytetään ulkoisesti hyönteisten puremien ja leikkausten hoitoon.

Ruusunmarjan mehun juominen auttaa puhdistamaan myrkkyjä. normalisoi verenpaine, parantaa maksan ja munuaisten toimintaa ja hidastaa ateroskleroosin kehittymistä.

Hyödylliset aineet

Rosehip tarjoaa ihmisille niin suuren määrän hyödyllisiä aineita, että sitä kutsutaan kaikkien yrttien, marjojen ja hedelmien ennätykseksi.

Mitä vitamiineja sisältää

Lisäksi se sisältää tällaisia ​​vitamiineja:

• B2 ja B1. veren muodostavien elinten normaaliin toimintaan;
• K-vitamiini, joka vastaa protrombiinin muodostumisesta ja parantaa veren hyytymistä;
• R.-vitamiini vahvistaa verisuonia ja auttaa C-vitamiinia sulattamaan paremmin;
• vitamiini a. hyödyllinen näön ja ihon kannalta;
• E-vitamiini hidastaa ikääntymisprosessia ja parantaa lisääntymisjärjestelmän toimintaa;
• pektiiniä. myrkkyjen poistamisen helpottaminen;
• tanniinit, joilla on supistavia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.

macronutrients

Rosehip sisältää seuraavia makroelementtejä:

• kalsiumia. tarvitaan luukudoksen muodostamiseksi;
• kaliumia. parantaa sydämen toimintaa;
• magnesium. vaikuttavat positiivisesti hermo- ja lisääntymisjärjestelmien toimintaan;
• natrium. tarvitaan ruoansulatus- ja erittymisjärjestelmien normaaliin toimintaan;
• fosforia. vahvistaa sydäntä ja vaikuttaa myönteisesti munuaisten työhön.

Hivenaineet

Ruusunmarjan koostumus sisältää hivenaineita, kuten:

• rautaa. vastuussa hapen kuljetuksesta kehossa ja hemoglobiinitasosta veressä;
• sinkki. vahvistaa immuuni- ja hermostoa ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Kuka on hyödyllistä?

Erityisesti suositellaan luonnonvaraisten ruusujen käyttöä:

• Kausiluonteisten epidemioiden aikana kehon vastustuskyky infektioita vastaan;
• Raskauden aikana immuunijärjestelmän ja munuaisten toiminnan parantamiseksi, turvotuksen ja korkean verenpaineen poistamiseksi;
• Kun ateroskleroosi;
• malaria;
• Ihmiset, jotka haluavat laihtua;
• Naisten sukuelinten sairaudet;
• Anemia ja kehon uupuminen;
• Kun ruuansulatuksen ongelmia;
• Sydänsairaus;
• Huonosti parantavien haavojen läsnä ollessa;
• Verenvuotoaineilla;
• Pienet lapset yleistä kehon vahvistamista varten.

Vasta-aiheet ja haitta

Huolimatta arvokkaista eduistaan ​​luonnonvarainen ruusu voi olla haitallista, jos sitä käytetään väärin.

Ruusunmarjaa ei suositella hypotensiota sairastaville. koska se alentaa painetta entisestään.

On kuitenkin syytä muistaa, että alkoholijuomien infuusio lisää painetta päinvastoin.

Vasta-aiheet tämän kasvin ottamiseksi ovat taipumus ummetukseen, diabetes mellitus, mahahaava ja gastriitti, jolla on korkea happamuus.

Dogrose ei ole toivottavaa ihmisille, joilla on diagnosoitu tromboflebiitti tai sydämen vajaatoiminta, koska K-vitamiini lisää veren hyytymistä.

Se on vasta-aiheinen potilaille, joilla on munuaiskiviä tai sappirakkoa.

Et voi käyttää ruusunmarjoja ja niitä, jotka kärsivät yksilöllisestä suvaitsemattomuudesta tähän tuotteeseen tai ovat allergisia sille.

Luonnonruusun pitkäaikainen käyttö voi johtaa maksaongelmiin ja aiheuttaa ei-tarttuvaa keltaisuutta.

Koska tämän kasvin hedelmät sisältävät paljon C-vitamiinia, niillä on tuhoava vaikutus hammaskiilteeseen. Tämän toiminnan heikentämiseksi dogrose tulee juoda oluen läpi tai huuhdella puhtaalla vedellä sen juomisen jälkeen.

Vaikka dogrose hyödyttää raskaana olevia naisia, on välttämätöntä käyttää sitä varoen tänä aikana. lääkärisi kanssa.

Video: "Mitä tapahtuu dogroseen ja miten sitä käytetään?"

Kalori- ja ravintoarvo

Ruusunmarja voi johtua vähäkalorisista ja vähärasvaisista elintarvikkeista. Sata grammaa raakaa hedelmää sisältää vain 51 kcal. siksi ylipainoiset ihmiset voivat käyttää sitä turvallisesti.

Mutta sata grammaa kuivattua ruusunmarjaa sisältää jo 284 kcal.

Sata grammaa syötävää osaa luonnonvaraista ruusua sisältää:

• 60 g vettä;
• 0,7 g rasvaa;
• 1,6 g proteiineja;
• 22,4 g hiilihydraattia;
• 2,2 g tuhkaa;
• 10,8 g kuitua;
• 2,3 g orgaanisia happoja.

Hyvä tietää

Miten valita?

Rose-lonkat on kerättävä ennen ensimmäisen pakkasen alkamista. alhainen lämpötila heikentää niiden hyödyllisiä ominaisuuksia.

Ne voidaan kuivata joko luonnollisella tavalla, paperilla tai käyttää tätä tarkoitusta varten sähkökuivaajan tai uunin avulla, jolloin lämpötila asetetaan yhdeksänkymmentä - sata astetta.

Jos luonnonvaraisten ruusunmarjoja korjataan oikein, niillä on keltainen tai ruskehtava punainen väri.

Kun ostat ruusunmarjoja, pidä mieluummin viljeltyjen kasvien kuin viljeltyjen kasvien marjoja. Ne eroavat suuressa koossa.

Valitse soikeat hedelmät. koska ne ovat hyödyllisiä kuin pyöreät. Huomioi, ettei hedelmissä ole tahroja ja muotteja.

Liian tumma väri lantiosta on osoitus siitä, että ne ovat peresohiliä. Tämä tarkoittaa, että suurin osa niiden hyödyllisistä ominaisuuksista on menetetty.

Tämän kasvin juuret kaivetaan syksyllä, pestään kylmällä vedellä, leikataan ja kuivataan varjossa. Ruusunmarjan kukat kuivataan tavallisella tavalla.

Miten tallentaa?

Tuore ruusunmarjaa säilytetään enintään seitsemän päivää.

Kuivattuja hedelmiä voidaan säilyttää kaksi vuotta pahvilaatikoissa, pusseissa tai purkeissa, jotka on peitetty sideharjalla.

Luonnonruusun varastointipaikka olisi suojattava luotettavasti auringonvalolta.

Käyttöalat

Luonnonruusun marjoista valmistetaan siirappia, mehuja, teetä, keittämistä ja infuusioita, joita käytetään erilaisten sairauksien hoitoon. Niitä kulutetaan myös tuoreina. Ne ovat osa monia teollisia lääkkeitä.

Tämän kasvin kukkien infuusiota suositellaan ihon parantamiseksi.

Rosehip-terälehtiä käytetään hillon ja hunajan sekä alkoholijuomien valmistukseen.

Ruusunmarjan öljyä käytetään sekä ulkoisesti että sisäisesti. Parantaa krakatut kantapäät, psoriasis ja ekseema. Ruusunmarjan öljyn hyväksyminen auttaa torjumaan allergioita, parantaa kudosten elvyttämisprosesseja ja kehon yleistä tilaa.

Sitä käytetään myös kosmetologiassa haalistumisen, kiristetyn ja kuivan ihon hoitoon.

johtopäätös

• Rosehip on muun muassa ravintoaineiden sisällön mestari.
• Käytännössä kaikilla laitoksen osilla on hyödyllisiä ominaisuuksia.
• Ruusunmarjaa käytetään laajasti erilaisten sairauksien hoitoon, mutta sillä on tiettyjä vasta-aiheita.
• Kuivattu ruusunmarja varastoidaan paljon pidempään kuin tuore.
• Ruusunmarjaa käytetään paitsi lääketieteessä myös kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.

Rosehip erinomainen kansan korjaamiseksi ja keittäminen on helppo kokata. Joka syksy äidillä valmistamme sen talveksi. Ja anna hänen laihtua, emme voi, mutta se suojaa kylmältä hyvin. Vain täällä on sääli, että keittämisen ottaminen pitkään on mahdotonta.

Älä koskaan rakasta koiraa nousi. Tiesin aina sen hyödyllisistä ominaisuuksista, mutta juuri sen maun ja aromin vuoksi vain vihasin tätä marjaa. Mutta toisena päivänä yritin heti erityistä teetä villiruusuista ja sitruunasta. Sitruuna täysin tukki luonnonvaraisten ruusujen makua ja hajua, ja join näin teetä nautinnollisesti. Minun on sanottava, että se on hyvin virkistävä ja virkistävä juoma, joka on kaksinkertaisen hyödyllinen sitruunan läsnäolon vuoksi. Joten neuvoisin niitä, jotka eivät pidä ruusunmarjoja, lisäämään teetä varten lisää hedelmiä.